时间:2023-10-15 18:16:01 浏览:92
血管扩张:怀孕期间,准妈妈因血量增加,体温也跟着增加,会较为怕热,此外,也较容易发生血管扩张的情形,导致脸上、乳房以及四肢皮肤会出现微血管扩张痕迹,甚至出现血管瘤。
肌肤较敏感:准妈妈对外来的刺激像是日晒、磨擦或化学*品等,会有比较敏感的反应。
孕斑:因为孕期间受到激素变化所影响,准妈妈很容易出现孕斑(即所谓肝斑)。孕斑多发生在双颊,呈现猪肝色,很多人误以为肝不好,其实是孕期激素增加所造成。准妈妈如果能做好防晒,别让皮肤晒黑,通常生产后会逐渐淡掉。
汗疹:流汗造成,最容易出现在腹股沟、腋下等皮肤容易磨擦的部位。夏天时可多使用电扇或冷气,来缓和瘙痒症状。
孕妇吃什么宝宝皮肤白
1、胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。妈妈白了,宝宝也跟着白起来。
2、鲜奶也是妈妈们非常喜欢的饮品,早上起床早餐配鲜奶,一整天的体力会比较好。最重要的是,鲜奶同样可以美白。此外,喝牛奶有助体质健壮,增强抵抗力,提供人体必需的氨基酸,因为有些氨基酸在人体内不能长时间保持。
3、银耳,被称为穷人的燕窝,银耳煮糖水,不知美味滋补,还可以美白。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,当然,宝宝也跟着吸收银耳的神奇功效。
4、苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维生素c能抑制皮肤中黑色素沉着,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。另外,苹果含丰富的果胶,有助肠胃的蠕动,所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。俗话说,白,在某种程度上是会遗传的。
孕期要如何保养皮肤
1、多喝水补充肌肤水分:
怀孕期间有的准妈妈担心孕期水肿的出现可能会刻意减少喝水,这样是不对的。孕期每天喝5-6杯水可以清理肠道排除毒素,不会对肾脏产生负担出现水肿,也不会影响宝宝的发育。平时应多吃蔬菜水果保持体内水分充足,每次洗澡洗澡后及时涂擦润肤霜,并轻轻地按摩促进皮肤的新陈代谢。
2、注意防晒:
怀孕期间因激素、内分泌变化等原因,肌肤变得异常敏感,很容易就会受到外界环境伤害,其中以紫外线的伤害最为明显。孕妈妈在选择防晒霜的时候一定要选用温和、安全,不会对宝宝造成伤害的品牌产品,单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选,其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用,因为功效越多,其蕴含的成分构成也更复杂,很可能对胎儿造成伤害。
3、保持清洁:
很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛,皮肤变得格外油腻,“t”型区域更为显着。有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸,但这样只会让脸越洗越油,保持干净清爽是应该的,在中午的时候多洗一次就够了,而且不要用太强的洗面奶,性质温和一点的比较好。
4、适度的运动:
为减少腹部妊娠纹出现的可能,怀孕前应注意适当的锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增长的速度。适当的运动能够增强机体的免疫力,促进体内的新陈代谢,气血通畅气色红混,整个人的精神状态都要好很多,皮肤也会更有光泽。
孕妇皮肤瘙痒怎么办
穿棉质衣服,洗澡别用肥皂、沐浴露。孕妇皮肤瘙痒,有的纯粹是因为怀孕而引起的。对于这种原因导致的皮肤瘙痒,建议:(1)孕妇要注意皮肤的护理保养,穿着上应以棉质为主,避免化纤衣物产生摩擦、静电,形成外在环境对皮肤的刺激。(2)洗澡水不要太热,洗澡时间不要太长,洗完后最好马上涂抹润肤霜。不要等到感觉皮肤干燥才来润肤,经常润肤才能维护皮肤的完整性。应尽量不用肥皂、沐浴露。
务必进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗。孕妇在孕期的血糖和胆汁酸异常,也会引起孕期皮肤瘙痒。如果在孕期出现这种瘙痒,可以在皮肤科、产科和中医科就诊,并一定检测血糖水平和总胆汁酸水平。如果孕期皮肤瘙痒是因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合症而致,务必进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗,并定期检测血糖水平或胆汁酸水平,而且,降糖控糖治疗需持续至产后,降胆汁酸治疗则需要持续至结束分......
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