经验
1、首先先把烟熏肉洗干净煮一下，因为一般烟熏肉都比较咸，煮一下可以去除多余的盐分，大概煮5分钟就好，煮好之后捞起沥干。2、然后把烟熏肉切片，如果刀工好可以切薄一点。3、把蒜苗...【详情】
2024-08-03
1、糯米五斤，酒曲一袋(两枚装)。 先用水将糯米泡开(半天就够了)，漂洗干净。2、在蒸锅里放上水，蒸屉上垫一层白布，烧水沸腾至有蒸汽。将沥干的糯 米放在布上蒸熟，约一小时。尝一尝...【详情】
2024-08-03
1、阴虚而没有湿热，虚寒滑精，肾虚多尿，气虚下陷，津伤口干的病人尽量不要服用茯苓。2、因为茯苓有利水消肿的作用，会导致小便次数增多，令人元气大伤。3、糖尿病人也最好不用服用茯...【详情】
2024-08-03
1、首先将洋姜清洗干净，之后放在通风处晾干表面水分，晾干后收起切成块备用。2、然后取适量丁香、花椒、桂皮、食盐与水煮成调料水。煮好后放凉。3、准备一个干净的瓶子或者小...【详情】
2024-08-03
1、把西红柿切成片，放在盘子里放点白糖，用筷子拌一下。在放冰箱里冻一会，很去暑。2、西红柿炒鸡蛋（或番茄炒蛋），是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭...【详情】
2024-08-03
1、香辣什锦炒方便面：（1）食材：方便面面饼、洋葱、胡萝卜、芹菜，豆瓣辣酱、糖、鸡精、五香粉、色拉油适量。（2）洋葱、胡萝卜、芹菜洗净后切成细条。（3）小锅内烧水，面饼下锅煮半熟，用筷子...【详情】
2024-08-03
1、红薯和牛奶的搭配只要是适量的，对于没有胃肠道疾病的患者是可以一起吃的。2、红薯是一种粗纤维食品，含有丰富的矿物质，里面也含有大量的维生素，还有很多的膳食纤维，是一种半完...【详情】
2024-08-03
1、方法一：用开水煮需要15-20分钟；建议放盘里上笼蒸上气后15分钟，即可上桌，如果不是很大，时间可以缩短。如果是熟的，水沸之后放进去，煮15分钟左右，用普通的锅就行。2、方法二：先拿出...【详情】
2024-08-03
1、蒸鲈鱼：先用料酒将鱼全身抹到后装盘，倒上事先调制的美极鲜酱油、新鲜茶叶，再撒上红椒丝、姜丝和葱段用旺火蒸10分钟即可上桌。2、蛤蜊汤：先将新鲜茶叶煮开，滤出茶汤备用。用开...【详情】
2024-08-03
1、简单好吃的素菜粥：大米洗净泡好待用，小油菜，洗净。小油菜切碎待用，煮粥最好用砂锅，准备好砂锅，加入泡好的米，加入适量水，喜欢咸的可以少放些盐。2、菜肴流派之一。通常指用植物油...【详情】
2024-08-03
1、材料：鲍鱼、食盐、酱油、葱、姜、米醋、淀粉、香菜、白糖。2、用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出，去掉后面的绿色内脏后洗干净。3、将鲍鱼壳放入开水中焯5份钟消毒。最后装盘时用。...【详情】
2024-08-03
1、用料：干香菇15个左右、鸡胸肉120克、杏鲍菇20克、胡萝卜适量、蛋清25克、料酒、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、白醋、糖、番茄酱、淀粉。2、预先泡发香菇，半控干水分，在肉面切菱...【详情】
2024-08-03
【苹果】 一个120克重的苹果却只有大约70千卡的热量。所以，苹果是防止热量过剩、保持好身材的餐间食品。苹果的不溶性纤维素可以帮助肠蠕动，内含的果胶和β-谷固醇可以帮助降...【详情】
2024-08-03
1、主料：腱子肉200g、人参15g。2、辅料：盐适量、水适量。3、腱子肉洗净切小块备用。4、人参洗净备用。5、把切好的瘦肉放入炖锅里，注入适量的开水。6、下入洗净的西洋参。7、盖...【详情】
2024-08-03
1、牛奶麻辣烫好吃。麻辣烫随处可见，但是加入牛奶的麻辣烫却不多。在汤底加入了牛奶，喝起来很浓郁，如果家里有奶粉，也是可以放奶粉的哟~2、锅中下热油，将葱姜蒜煸炒至焦黄；姜蒜煸...【详情】
2024-08-03
1、西兰花掰成小块洗净。牛里脊肉切成2毫米后的薄片，放入碗中，调入料酒，老抽，白胡椒粉，黑胡椒粉，干淀粉，搅拌均匀后腌制10分钟。2、汤锅中倒入清水大火加热至沸腾后，放入西兰花焯烫2...【详情】
2024-08-03
抗疲劳可多吃以下食物来缓解疲劳：1、尽量的进食一些高蛋白高营养的高汤类，如鸡汤，骨头汤，海参汤。2、海参汤等这些汤内不但含有丰富的营养物质，还含有人体所需要的优质蛋白，微量元...【详情】
2024-08-03
耙耙柑不能多吃，耙耙柑吃多了会有如下情况发生：1、肠胃不适耙耙柑含有水分、膳食纤维、有机酸等营养物质，多吃会增加肠胃消化负担，并刺激肠胃，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。...【详情】
2024-08-03
1、主料：鱼卷1根。2、辅料：油适量、盐适量、儿菜3个、南瓜1小块。3、儿菜三个洗净，鱼卷拿出解冻，南瓜一小块去皮。4、把三样东西都切成薄片备用。5、炒锅里放适量油，加鱼卷翻炒出...【详情】
2024-08-03
1、《昆虫记》中泥蜂吃蜂蜜，幼子吃夜蛾幼虫。2、泥蜂成虫体小型至大型，体壁坚实，体长5～50毫米。体型和体色多样，体多具红色或黄色斑纹。节腹泥蜂体似马蜂，小唇泥蜂行动迅速而神经...【详情】
2024-08-03
1、清热降火，莲子性寒，尤其是莲子心，味道虽苦，但寒性极强，常被用于夏日炎热泡水饮用来清热去火解暑，适宜口舌生疮、咽干舌燥、目赤、小便发黄等内热旺盛之症，但需注意本身寒性体质...【详情】
2024-08-03
1、肉馅不能用全瘦肉，有肥有瘦吃起来才香！2、肥肉胆固醇太高，吃了又容易长胖，许多人都敬而远之，平时炒菜的肥肉都没有人下筷子，吃肉都找瘦肉吃。3、正是因为觉得瘦肉好吃，所以包肉...【详情】
2024-08-03
1、鸡吃小麦、玉米、蔬菜以及稻谷等食物，也会从土壤中捕食蜗牛、蚯蚓、草籽、青草等食物。2、养殖鸡要选择地势开阔的场所，并为其每天提供三次饲料，维持鸡的生长，日常管理时要为...【详情】
2024-08-03
1、首先我们需要准备一些红枣，随便多少都可以。2、将红枣清洗干净，晾干。3、再将红枣给它去核，有专门的去核工具，或者手动去核。4、然后我们准备烤箱预热一下。5、将红枣放入烤...【详情】
2024-08-03
1、并不是，三月三前后几天都能吃。2、农历三月初三，一些地方确实有煮鸡蛋的习俗。例如，荠菜煮鸡蛋更受欢迎。据说与三国时期的华佗有关。不过，可能跟春耕和早春美食品尝有关。毕...【详情】
2024-08-03
