经验
如果宝宝不吃奶，但精神状态非常好、脸色红润、能正常玩耍，说明宝宝不怎么饿，那就不用管，有时大人也有不想吃饭的现象，宝宝不想吃时，就不用强迫宝宝吃。很多家长怕孩子饿着，其实，现在...【详情】
2024-08-02
1、孕妇，因为海带有催生的作用，在孕期多吃了海带，会造成流产；而且海带含碘量非常高，过多食用会影响胎儿甲状腺的发育。2、哺乳期女性，哺乳期女性食用后，海带中的碘会随着血液循环进...【详情】
2024-08-02
饮食一：胃病患者应合理的作息制度和饮食习惯，适当的休息、禁止烟酒，同时应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非包括抗酸剂及胃粘膜保护剂，并可适当...【详情】
2024-08-02
苹果 丰富的膳食纤维有助于我们肠胃的蠕动，肠胃蠕动加快了更有利于身体排毒。苹果中含有的钙能帮助人体排除多余的盐分，因而可以解决人体因为盐分过 高而形成浮肿的情况，另外，苹...【详情】
2024-08-02
1、熊猫容易吃幼崽，这是动物的一种应激反应，在野外行动不便的幼崽会暴露窝的位置，有时候天敌就会循着声音和气味找过来，甚至会危及母熊猫的生命。在那样的情况下，母熊猫会咬死甚...【详情】
2024-08-02
1、红豆粥。红豆含有的石碱酸成分能够促进大肠蠕动，增加排尿的频率，对于防治便秘非常有利，从而达到清除下身脂肪的目的。因此不妨喝些红豆粥。2、木瓜。热量：27大卡(100克可食部...【详情】
2024-08-02
1、元宵节是吃“元宵”的。2、“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝...【详情】
2024-08-02
制订合理的饮食制度，养成良好的饮食习惯。维生素和蛋白质必不可少。饮食温度要适宜，勿过烫过冷。适当控制一些调味品，食物不宜过酸、过甜或过咸，要清淡爽口。易消化、质软的食物...【详情】
2024-08-02
1、肉丸子如何做又软又好吃：首先原料的选择；肉馅不能太瘦，太瘦不香，要选用7分瘦，3分肥的新鲜的肉，这样炸出的丸子才会油润酥香。肉剁得不要太细，一般呈米粒碎状即可。油润 丸子好吃...【详情】
2024-08-02
1、葱、姜、蒜切好备用。2、鲶鱼切小块放碗中，放调料抓拌均匀。3、腌制30分钟后放淀粉，再次抓拌均匀。4、锅中放油。5、爆香蒜片，放鲶鱼翻炒5分钟。6、放火锅底料涂匀。7、倒入...【详情】
2024-08-02
早餐就要保证各种营养都相对均衡，也要保证即使摄入量多，足以支撑整个上午的消耗量，也不会造成发胖的情况，这个时候可以选择一些全麦食品和谷类食品，并且配合含有蛋白质，少量脂肪，以...【详情】
2024-08-02
1、先来和面；准备一个和面用的容器中，在容器中加入适量的面粉、1勺酵母粉、一勺白糖（白糖能够使面粉更好的发酵），之后用温度小于37度的温水先将酵母融化开，之后将面粉搅拌成棉絮状...【详情】
2024-08-02
1、首先，准备1-2包方便面，撕开包装袋后，将它们放入烧至沸腾的热水中，焯水捞出后，再将它们快速倒入冷水中冲凉，控干水分后，装入盘中备用，焯水的目的是过滤掉里头多余的油分（油炸），这样吃...【详情】
2024-08-02
1、主料：馄饨10个、虾皮2g、冬瓜200g、食盐2g、芝麻油3ml。2、辅料：胡椒粉1g、香菜2g。3、虾皮过油捞出备用；4、葱花爆香锅；5、放入冬瓜片和盐炒软身，放入虾皮；6、加入适量开水炖...【详情】
2024-08-02
1、温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。2、舒缓痛经的食物：痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄...【详情】
2024-08-02
1、少量的吃一些瓜子并不容易导致出现有身体发胖，瓜子里面含有丰富的维生素、蛋白质、油类等等，少量吃一些瓜子可以安定情绪，防止老化，还预防一些疾病的发生，能够调理失眠，增强记...【详情】
2024-08-02
1、首先准备材料：地瓜（蒸煮时间宜在20分钟内）。2、将红薯用清水清洗干净，放置一边备用。3、在电饭锅里放入适量的清水，并把电饭锅的蒸隔放在上面。4、放好蒸隔后，把清洗干净的红薯...【详情】
2024-08-02
1、葱洗净切段备用。2、色拉油倒入锅中，稍稍加热至温热，放入切好的香葱段 。3、中小火熬制葱油，捞出葱段，油倒入碗中备用。4、将面条煮熟，将煮好的面过凉，捞出沥干水分。5、加入1...【详情】
2024-08-02
1、用刷子把小龙虾的腹部刷干净，剪去虾头，在虾尾的中间抽出虾线备用。2、将葱切小段，姜切末，蒜切片，香菜切段。锅中放油，放入葱姜蒜爆香，放入一块火锅底料，炒出红油。3、放入五香粉...【详情】
2024-08-02
1、首先准备好瘦肉、鸡蛋、番茄酱、盐、酱油、生粉、花生油。2、鸡蛋放在水龙头下洗干净，用干净的抹布擦干水分，表面看似很干净的鸡蛋也要清洗干净，卫生非常重要。3、瘦肉最好...【详情】
2024-08-02
1、150克。2、英国东英吉利大学等机构研究人员在新一期《美国临床营养学杂志》上发表论文介绍，他们招募了138名超重或肥胖的志愿者，这些人年龄在50岁到75岁间，均患有代谢综合征...【详情】
2024-08-02
1、对于象棋交战双方来说己方的炮都可以吃对方的炮，但中间必须隔一个棋子。2、炮：炮在不吃子的时候，移动与车完全相同。当吃子时，己方和对方的棋子中间必须间隔1个棋子（无论对方...【详情】
2024-08-02
1、可以做牛油果炒肉。2、材料：牛油果2个、猪梅肉200克、白芝麻适量、烤肉酱1大勺、料酒1大勺、生粉1大勺、食用油适量、生抽2大勺。3、准备材料，猪梅肉洗净，用厨房纸吸干水分...【详情】
2024-08-02
1、把香肠切半，从中间拉开，不拉断。2、把香肠弯曲，在锅里煎软。3、用牙签固定成心形。4、番茄切丁，用番茄酱或者糖，依个人口味，调拌。5、再点缀些小咸菜。6、在香肠里煎荷包蛋，使荷...【详情】
2024-08-02
1、材料：猪肚、整鸡、料酒、胡椒粉、生姜、红枣、枸杞、大葱、牛奶、食用油、香油。2、首先将猪肚清洗干净，反复清洗干净，在猪肚的表面上撒上一点食盐，然后多搓洗一下，要将猪肚表...【详情】
2024-08-02
