时间：2023-08-09 07:18:01 浏览：75
水果味酸奶做法如下;
1、将装酸奶不锈钢内胆用清水清洗干净，烧一壶热水，倒入不锈钢内胆中，盖上盖子，上下摇晃将内胆高温消毒；
2、将一包纯牛奶倒入不锈钢内胆，然后倒入乳酸菌半袋，按照百分之八的比例加入白糖，再倒入一包纯牛奶；
3、往酸奶机中加入适量的热水，将放有牛奶的内胆放入酸奶机；
4、加入想要加入的水果，插上电源；
5、6至8小时后，凝固成酸奶后，放室温下冷却至常温，再放进冰箱冷藏2至3小时后即可。
怎么用苹果梨子做水果茶
1、先放一点红茶到壶里把它泡开；
2、把果汁放到锅子里加热，煮开时把喜欢吃的水果切丁丢下去一起煮。可以放苹果，橘子，凤梨，桔子，水梨，等等；
3、小煮一会儿等水果的味道出来后，再加一小匙草莓果酱；
4、把泡好的红茶丢进去一起煮；
5、搅拌后就可以倒进壶里了。
谁有做水果茶的方法
原料：苹果1/4个、梨1/2个、罐头蜜桃1/2个、冰糖橙1/4个、柠檬一片、英德红茶一包、蜂蜜适量。
做法：
1、将各种水果分别洗净、去皮、切成小块、柠檬洗净连皮切一片。
2、将所有水果放入玻璃茶壶并投入红茶包。
3、天然矿泉水烧至沸开，冲入茶壶。
4、盖上壶盖儿，焖5-10分钟。
5、喝前调入蜂蜜即可。
水果中哪个营养最好
苹果。
苹果素来就享有“水果之王” 的美誉。苹果中富含大量的糖分、苹果酸、鞣酸，膳食纤维、多种维生素以及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。
1、苹果中含有大量的糖分，能补充人体所需的能量。
2、苹果中的膳食纤维含量达1、2% ，它能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动加速食物消化和粪便的排出，在一定程度上缓解便秘症状，特别适合孕妇和老年人。
3、苹果中的有机酸和糖分混合，使苹果呈现酸甜可口，能增加食欲，有开胃的作用。
4、苹果中维生素c含量丰富，维
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