时间：2023-10-07 21:36:01 浏览：18
胡萝卜味甘，性平，可健脾和胃；酸奶能有效地调节菌群失衡，促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收。酸奶胡萝卜汁能够维护肠道健康，健胃消食。酸奶胡萝卜汁做法：1、材料：胡萝卜碎1杯、酸牛奶1袋；2、步骤 :将榨汁剩下的胡萝卜碎倒入榨汁机，加入一袋酸牛奶，榨三分钟即可，经过再次搅拌的胡萝卜碎，彻底被打成了胡萝卜沙，和酸牛奶混合在一起，美味又营养。
萝卜奶做法和配方
1、主料：白萝卜或胡萝卜250克。
2、辅料：牛奶100克。
3、调料：盐10克、植物油15克、味精3克、大葱5克、姜5克、鸭油5克、淀粉(玉米)15克。
4、将萝卜洗净，切成5厘米长、1厘米见方的条。
5、萝卜条用水焯熟，沥水。
6、炒勺上火，放油烧热，葱姜末炝勺。
7、放高汤、精盐、味精，开锅后将葱姜末捞出。
8、放入萝卜上微火烧烂。
9、放牛奶、水淀粉勾芡，淋一下油出勺即可。
白萝卜能和牛奶豆浆一起吃吗
白萝卜能和牛奶豆浆可以一起吃，其所含成分不会冲突，可以一起食用。
白萝卜相克实物白萝卜+何首乌：身体不适 。
白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素c，使两种萝卜的营养价值都大为降低。
白萝卜+猪腰：影响消化。
白萝卜+藕：生食寒性较大 。
白萝卜+菠萝：身体不适 。
白萝卜+银耳：易患皮炎。
白萝卜+木耳：引发皮炎 。
白萝卜+丝瓜：伤元气。
胡萝卜加牛奶敷脸可以美容吗
第一：这个主要是祛斑用的哦，如果你脸上有雀斑之类的，那你坚持用是会有效，最重要是坚持！
第二：效果不一定好。要多吃含维c的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
第三：一般胡萝卜都是捣成汁末抹在脸上的，片一般效果不是很好的，况且如果你是爱过敏肤质就更不好处理啦。建议你去看中医，通过中*来调理，效果应该不错，祝你健康。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
