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如何用牛奶煎鸡蛋

时间:2023-11-02 07:18:01 浏览:66

原料:鲜牛奶、鸡蛋、白糖

做法:

将锅烧热,不放油;

鸡蛋打入碗里备用;

将牛奶倒入锅中,加适量白糖,一边搅拌一边倒入鸡蛋液;

鸡蛋稍有凝结就起锅,盛入盘中。

牛奶与鸡蛋同食,地道的高蛋白食品,而且都是优质蛋白。对于体质虚弱及病后恢复的人是很好的食品。

如何用牛奶煎鸡蛋

延伸阅读

纯牛奶泡木瓜能吃吗

纯牛奶泡木瓜能吃。木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。番木瓜(caricapapayal.)又称木瓜、乳瓜、万寿果,为热带、亚热带常绿软木质小乔木,高达8-10米,具乳汁;茎不分枝或有时于损伤处分枝,具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上,外形像瓜,故名之木瓜。

微波炉热牛奶的危害是什么

微波炉加热牛奶时间过长,会使牛奶中的蛋白质受高温作用,由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。

微波炉(microwaveoven/microwave),顾名思义,就是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源,磁控管,控制电路和烹调腔等部分组成。电源向磁控管提供大约4000伏高压,磁控管在电源激励下,连续产生微波,再经过波导系统,耦合到烹调腔内。在烹调腔的进口处附近,有一个可旋转的搅拌器,因为搅拌器是风扇状的金属,旋转起来以后对微波具有各个方向的反射,所以能够把微波能量均匀地分布在烹调腔内,从而加热食物。微波炉的功率范围一般为500~1000瓦。

山楂和牛奶能一起吃吗

1、山楂和牛奶不能一起吃。

2、牛奶是我们日常生活经常会饮用的一种饮品,牛奶不仅营养丰富,富含各种蛋白质,在发生紧急情况的时候牛奶还可以解毒,但是很多时候牛奶也有一些食用禁忌,很多食物不能喝牛奶一起食用的,因为会发生一些化学反应,会阻碍吸收。山楂就是不能与牛奶同食的食物之一。

3、山楂富含各种果酸,如果吃山楂的时候喝牛奶,果酸会与蛋白质发生化学反应,生成难以溶解的沉淀物,这样不仅阻碍了蛋白质的吸收,也阻碍了消化系统的运转,所以最好是不要在吃山楂的时候喝牛奶。

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