时间：2023-11-05 15:36:01 浏览：93
1、午睡会使小朋友的思维变得更加敏捷和准确。
2、午睡不仅可以消除疲劳，还能提高记忆力，防止大脑被过度耗尽。
3、午饭过后，小朋友消化道的血液供应明显增多，大脑的血液供应明显减少，导致随血流进入大脑的氧气和营养物质也相应减少，使人产生精神不振、昏昏欲睡的感觉。此时身体需要进行短时间的调整，午睡能够有效补偿人体脑力、体力方面的消耗，对于健康是大有裨益的。
4、小朋友午睡可以得到很好的休息，下午上课时间精力充沛。
5、小朋友正处于生长发育的高峰期，午睡有利
幼儿园洗手的正确七步方法
1、洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓；
2、洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
3、洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
4、洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行；
5、洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6、洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
7、洗手腕、手臂，双手交换进行。
幼儿园的消防设备有哪些要求
1、幼儿园的建筑耐火等级不低于二级，不应超过3层，200米以上建筑必须有两个疏散楼梯，楼梯间为防烟楼梯间。
2、幼儿园与易燃易爆场所的防火间距小得小于30米，幼儿园的安全出口不应少于两个，门向外开启，出口处不准有踏步。
3、幼儿园不应直接设在汽车库的上面，下面或毗邻处，幼儿园用房不宜设在地下人防工程内或用人防工程改建的地下或半地下建筑内。
4、幼儿园的房间门至外部出口或至封闭楼梯间的最大允许距离位于两个外部出口或楼梯之间的房间为
幼儿吃什么增强体质
1、乳制品。宝宝在一岁之间，正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高，所以乳类制品是宝宝婴幼儿期最佳的营养来源。宝宝在一岁前最好是母乳喂养，一岁之后可以选择牛奶或者是补充营养的配方粉。宝宝太小，建议还是配方奶好，营养更全面些，对宝宝发育好，每天都应该保证给宝宝喝。
2、豆制品类。豆制品及大豆含有丰富的蛋白质，铁，胡素卜素，维生素，锌，硒等。有补虚清热，生津润燥，清热解毒功效，适合于消化不良，易感冒，营养欠佳的宝宝食用，就算不是这类宝宝，这也是正常饮食不应还忽略的。
3、黄，绿色蔬菜类。天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。宝宝们若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子，饺子或馄饨，这样就容易接受了。
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