时间：2023-02-22 20:30:02 浏览：72
枣和菊花可以一起泡茶，二者之间不存在食物相克的问题，味道清香可口。菊花泡水喝有很好的养肝明目、清热解毒、降火润喉的好处，在寒冷的冬天用菊花和红枣泡水喝对缓解上火有很好的效果。此外红枣还有很好的补充血气的作用，和菊花搭配着一起喝能缓解便秘、改善贫血、清热降火、护眼。
莲子红枣百合泡茶有什么好处
莲子红枣百合泡茶的好处：
养心安神、健脾、补肾的作用；有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用；糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情；可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者；莲子红枣百合泡茶长期服用，能够使脸色红润，美容又养颜。
姜丝红枣茶做法图解
1、原料：红枣3-5颗、老姜几片、红糖15克、清水500ml。
2、做法：将红枣去核，姜切丝，将红枣，姜丝和红糖放入沙锅或者炖锅中，加入清水，盖上盖子。大火煮开，转小火20分钟。关火即可。
3、注意事项：风热感冒不适合饮用；每次喝200ml左右即可，不要过多饮用；其中某种食材有过敏使的慎用哦。
陈皮红枣茶做法
1、茶方组成：陈皮10克，红枣10克，红茶3克。
2、制作方法：陈皮切成丝，红枣去核撕成小块;以上两种食材与红茶一起置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷置15分钟左右，即代茶频饮。每天1剂。
3、陈皮和红枣的组合确实有益气补脾、健胃消食的作用。而它们都是最为常见的食材，物美价廉.*效也比较平缓，最宜作为日常的保健之用。
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