时间：2023-11-13 11:48:02 浏览：86
老人正常血压应该是小于等于140/90mmhg，老年人存在一个增龄效应，即随着年龄的增加，老年人的血压会逐渐升高。
在老年人高血压的治疗过程当中，可能治疗的目标或者目的不完全一样。老年人多是多病共存体，可能有高血压的同时合并有脑血管疾病或心血管疾病，还有一些其他的肾动脉、肾脏、慢阻肺等疾病。因此在治疗过程当中，要兼顾其他的一些疾病，在其他疾病允许的情况下，把患者的血压控制在能够接受的范围内，老年人的血压一般降到150mmhg以内就可以了。
怎么预防高血压
1、锻炼身体：人们应该从年轻的时候就养成锻炼身体的好习惯，这样到老了的时候身体还是会不错的。
2、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克，大约小汤匙每天半匙，尤其对盐敏感的患者要更少。
3、戒烟限酒。烟中含有尼古丁，能刺激心脏，使心跳加快，血管收缩，血压升高。
4、大量饮酒，尤其是烈性酒，可使血压升高。
5、喝茶：很多人都有喝茶的习惯，可能很多人还不知道，喝茶还可以为健康带来巨大益处，每天一杯茶也有助于降血压。
6、保持心情愉悦：开朗乐观的心情对我们的身体有非常好的促进作用，反之则会有很大的伤害。俗话讲，“笑一笑，老变少”。
7、合理休息：合理休息对人的健康是十分重要的，尤其是老年人，更应注意休息，避免过度劳累。
华为哪款手表可以测血压
演示品牌型号：华为手表watch2；系统：android5.0及ios9.0以上。
1、华为手表watch2支持测量血压，是2017年发布的一款智能手表。
2、同时可以心率监测、计步，以及游泳等专属功能，防水性能也是超强的，主打接头运动风格。
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2、松下电子血压计ew3106：上臂式因为实际操作原因比腕式的更准确，适合家庭或温度较高时使用。
3、松下电子血压计ew3005：腕式血压计，携带、使用方便，小巧灵活，直接可在手腕上使用。
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5、松下电子血压计ew-bw34：具备了环保、耐油、耐水、耐低温、不易老化、耐霉菌，延长血压计使用寿命的特点。
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