时间：2023-11-14 10:30:01 浏览：20
主料：面粉、鸡蛋、香蕉；
辅料：牛奶、白砂糖；
做法：
1、香蕉切块倒入料理机，加牛奶，打成香蕉牛奶；
2、面粉加入一个鸡蛋和适量白砂糖再倒入香蕉牛奶搅拌均匀；
3、平底锅放少许油烧至八成热后，将香蕉面糊倒入，小火煎至表面凝固后翻面，续煎至两面金黄熟透后捞起即可。
如何用电磁炉温热牛奶
如果直接把袋装奶放进微波炉加热，对人体健康会产生不利影响，如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样，就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内，再用微波炉加热。在100℃以下，一般的塑料不会产生问题，建议用100℃以下的开水烫温奶袋，使牛奶温热。 友情提醒：如果能避免加热饮用就尽量不要加热，这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言，完好的牛奶营养更有利于成长和发育。商场或超市中销售的纯牛奶，一般卫生保障都比较可靠，在饮用时不需要加热。
如何做牛奶油饼
1、食材：面粉适量，牛奶适量，糖适量，盐适量，小苏打适量。
2、将面粉、牛奶、糖、盐、苏打倒入盆里，混合揉匀，面团和好以后将表层涂上一层油，然后放冰箱里面10个小时左右。
3、取出面团后在案板抹油，切成小块擀成薄面。
4、中间划两刀，做成笑脸的形状。
5、下高温油锅正反分别炸十秒左右，即可出锅。
猕猴桃香蕉牛奶可以榨汁吗
1、不建议香蕉、猕猴桃、牛奶一起榨汁，因为猕猴桃含有大量的果酸，若三者一起榨汁食用。水果中的果酸会严重影响人体对牛奶中钙质的吸收，甚至富含果酸水果中的vc还会与牛奶中的酪蛋白生成沉淀且不易吸收的物质。
2、生活中常见含有果酸较多的水果有橘子、苹果、猕猴桃、葡萄、桃、梅子等，而香蕉含有的果酸含量较少，vc含量也较少，所以香蕉可以和牛奶一起榨汁食用，不会对人体产生什么危害。
3、香蕉是一种良性水果，它含有大量的纤维素、果胶、蛋白质等营养物质，其中的纤维素和果酸可以促进肠胃蠕动、帮助排便的作用。牛奶中含有大量的蛋白质、维生素以及多种矿物质，两者一起榨汁在营养上也有协同作用，食用后对人体很有益处。
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