时间：2023-11-24 11:00:01 浏览：86
牛奶调蛋的做法：
原料：鸡蛋一个、牛奶一杯、白糖适量。
制作过程：
1、鸡蛋打在碗里，用打蛋器打匀；
2、打好的蛋液用细目的筛子过滤；
3、在锅内放入少许白糖，小火化开，成液状发棕黄后起锅，均匀倒在容器底部；
4、把蛋液一点一点倒入牛奶中，一边倒一边打匀；
5、加入适量白糖打匀，倒入容器中；
6、上锅小火蒸8到10分钟，出锅放凉，即可食用。
过期纯牛奶的11个妙用
1、擦拭皮鞋，穿皮鞋时间长了，上面会比较脏，可以用纱布蘸一点均匀的擦在上面，等上面干了之后再用干布擦一擦，还能防止干裂。
2、浇花，过期的牛奶中含有大量的营养物质，可以按比例兑上清水，稀释之后用来浇花，这样能满足植株的生长所需，保障它对于营养的需求，使花朵开放的更加旺盛。如果已经发生腐烂有了气味，可以挖一个小坑，将牛奶埋进去。
3、发面，在面粉中倒入牛奶，然后发酵用来蒸馒头，蒸出来的会又甜又香，对于人体并没有什么影响。
4、护发，在过期酸奶中兑上清水，稀释之后均匀地抹在洗过的湿头发上面，用手按摩按摩然后用清水洗掉，这样对于头发会有好处。
5、除衣裳上的墨迹，衣裳带着的墨迹可以把它倒进去然后慢慢的搓。
6、护肤，刚过期不久牛奶，可以拿来洗脸或敷脸，能使皮肤变得柔滑。
7、除鱼腥，如果觉得买的鱼有些腥，可以把它浸泡在里面，去除腥味。
8、制作菜肴，用小火将牛奶煮沸，加到汤菜中，或者混上鸡蛋液，用来做吐司。
9、擦拭皮家具，用布蘸取擦拭皮制家具，能够恢复上面的光泽。
10、擦拭木质地板，用清水稀释之后，洒适量到上面，然后会去除污垢，使地板焕然一新。
11、做鱼饵，使用酸牛奶拌上糟食，用来做钓草鱼的饵料。
吃核桃黑芝麻加牛奶能起什么作用
1、可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。
2、芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。
3、在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
4、核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。
5、核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。
6、核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。
红豆牛奶燕麦粥的家常做法
1、食材 红豆80g，糯米160g， 即食燕麦片50g， 纯牛奶250ml，冰糖适量
2、准备好食材。红豆洗净，放入砂锅，烧开后转小火30分钟左右至红豆软烂。
3、糯米洗净放入锅中，加入足量的水，烧开后转小火10分钟左右。
4、把烧好的红豆连带红豆水一起倒入粥锅中。 烧开后，转小火7-8分钟，再加入即食燕麦片。
5、稍微煮一下，就可以倒入牛奶。再次煮开后，放入一小把冰糖，就可以上桌了。
6、醇香的牛奶，丝滑的燕麦，酥软的红豆，真真好滋味啊！
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