时间：2023-12-15 08:12:01 浏览：82
1、把装奶的容器、盖子、勺子都用滚烫的开水烫一遍消毒。
2、用烫容器的水把牛奶烫热。把牛奶倒入容器中。
3、倒入半包泽普发酵剂，
4、用勺子搅拌均匀，盖上盖子。
5、密好盖子，周边盘里加入热水，
6、方便在冬季保温。订八小时工作时间。
7、将核桃取出仁，处理成小粒，现吃现处理哦。
8、把酸奶倒入杯中，放入核桃仁，加入蜜蜂，就可以食用了。
牛奶加核桃好吗
1、牛奶。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。
2、核桃。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能；防止动脉硬化，降低胆固醇；还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病；核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及保护肝脏等作用；含有的大量维生素e，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性；缓解疲劳和压力。
黑芝麻核桃牛奶怎么做
1、核桃去壳，剥成核桃仁，掰小块。
2、豆浆机中加入纯牛奶。
3、加入核桃仁和适量白糖，按下“湿豆”键。
4、核桃牛奶能好后，撒上适量黑芝麻即可。
奶油核桃培根意面怎么做
1、将意大利宽面煮约11分钟，直至它在沸腾的盐水中变得有嚼劲
2、捞出意大利宽面，加入15毫升橄榄油
3、用筷子拌一下以防意面凝结在一起，放置一旁，备用
4、将橄榄油和黄油放入锅中加热，并倒入切碎的洋葱、大蒜和辣椒
5、炒2分钟左右，边炒边倒入白葡萄酒防止结块
6、把意大利宽面和香蒜沙司倒入锅中，使沙司和意面充分混合
7、装盘，用切碎的煎培根、切碎的核桃和欧芹加以装饰
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