时间：2023-12-26 11:24:01 浏览：91
1、婆媳是天敌，本来婆媳之间就会有很多的矛盾，再加上产后的心情会有很多的变化，这个时候又要和婆婆朝夕相处，所以在产后更容易出现讨厌婆婆的现象。解决产后很讨厌婆婆的办法有很多，由于产妇在生产完，身体还很虚弱，不能生气，可以先和婆婆分开住，不要见面，也不要在产妇面前提关于婆婆的任何信息，时间长了应该就可以缓解了。
2、产后很讨厌婆婆，可以不用婆婆来照顾月子，可以让自己最亲近的人来照顾月子，比如让自己的妈妈和老公来照顾。母女连心，无话不说，妈妈是最亲近的亲人，老公也是最亲密无间的、无话不说的人，让他们先来照顾自己，来开导自己，可以缓解压力，释放心情，会有很好的效果的。
3、产后对女性的伤害是很大的，是很伤元气的，所以要好好的修养。这时家里人不要让产妇生气，要让她有一个愉快的心情，有助于身体的恢复，在饮食上，要给产妇吃一些有营养的食物，不要吃生冷辛辣的食物，不要光卧床不起，要起来适当的运动一下。
产后42天母婴都检查什么
第一，产后42天母婴是一定要称体重的，这是一个最简单的项目，但千万不要忽视了。体重是最便于自测的健康标准，新妈妈不妨在家备一个方便秤，随时关注自己的体重，均衡自己的膳食。
第二，产后42天是要测血压，成人的正常血压应该是120/80mmhg。妈妈在怀孕后血压是和以前不大一样的，有些妈妈还伴有妊娠高血压。产后，一般血压都会恢复到孕前水平，如果血压尚未恢复正常，应该及时查明原因，对症治疗。
第三，产后42天是要做尿常规的，有妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈妈，需要做尿常规检查。一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常，另一方面可检查出小便不适的妈妈是否有尿路感染等。
产后饮食有哪些禁忌
1、油炸或者过于油腻的食物不应该多吃；
2、过于寒凉的食物，比如说冰激凌还有冰的饮料，苦瓜等等也不应该多吃；
3、过于辛辣的食物像辣椒，洋葱等等，不容易消化，还比较容易刺激肠胃；
4、活血的食物，因为这个时期有很多的产妇恶露还没有干净，如果吃了过多活血的食物，比如说补品容易导致出血增多，像是人参，鹿茸，阿胶等等，也不应该过量的补充。
产后应该怎么吃水果
1、处于月子里的产妇吃水果肯定不能凉着吃，要让水果温热一下才能吃，但是如果太热就会改变了水果的营养成分和口感，大部分水果加热后都会有一种酸酸的口感，如果是用热水浸泡三到五分钟，这样口感就不会有太大的变化，而且营养也不会有所改变。
2、月子里吃水果一定要在饭后，因为口服吃水果对胃非常的有害，吃过饭过半小时之后再吃，这样更容易消化吸收而且不会刺激肠胃。
3、月子里吃水果如果担心吃了之后不舒服，可以用破壁机或者榨汁机把水果榨成汁来喝，因为吃水果只是为了吸收里面的营养，而果汁可以加热还不会有太强的饱腹感也比较好吸收，所以鲜榨果汁也是吃水果的一种好方法。
4、月子里可以吃的水果都是比较温和的，例如火龙果，芒果，桃子和葡萄，但是西瓜或者柚子这些性比较寒凉的水果是不能给产妇吃的。
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