时间：2023-12-29 14:00:01 浏览：95
1、材料：三色藜麦100g、蛋清150g、蛋黄100g、玉米油50g、白糖84g、酸奶215g、柠檬汁5滴、吉利丁片5g。
2、三色藜麦倒入料理机中，打成粉。
3、玉米油和65g酸奶混合，搅拌均匀。倒入藜麦粉，搅拌均匀。倒入蛋黄，搅拌均匀。
4、蛋清、白糖和柠檬汁混合，打发。倒入蛋黄糊中，搅拌均匀。
5、倒入模具中，排气。放入烤箱中，170度，烤40分钟。取出，放凉，脱模。
6、吉利丁片放入冰水中，泡软。倒入150g酸奶，搅拌均匀。
7、蛋糕切片，淋上酸奶即可。
自制酸奶蛋糕
1、主要原材料称重准备。
2、鸡蛋，分离蛋清和蛋黄。
3、蛋黄搅散后加入玉米油。
4、拌均匀后加入酸奶，充分混后均匀。
5、分3回，加入低筋面粉。
6、翻拌成无颗粒的面糊，放置一边待用。
7、蛋清中加入白醋。
8、倒入一半量的白糖。
9、打出粗泡的时候，再加剩下的白糖，一直打至干性发泡即可。
10、乳酪蛋糕模中铺上油纸。
11、取三分之一的蛋白霜，加入蛋黄糊中，切拌均匀。
12、切拌好的蛋黄糊，全部倒入剩下的蛋白霜中。
13、采有上下切拌的方法，混合好蛋糕糊。
14、自制酸奶蛋糕倒入乳酪蛋糕模中，在离操作台面20mm高度处往下轻震几回。
15、送进提前预热的烤箱中，烤盘记得放清水，上下火120度烤60分钟左右。
16、表面金黄色，满屋飘香的时候取出来，倒扣网架上，晾至温凉即可美美的享用。
吃不完得水果奶油蛋糕怎么保存
吃不完得水果奶油蛋糕可以冷藏保存，但是保存时间不能过长。方法为：
1、用厨房专用纸巾（普通纸巾干净亦可）将蛋糕盖住；
2、把纸巾上喷些水，不需太多，潮湿即可；
3、把蛋糕放里原包装盒中；
4、放入冰箱冷藏。
新鲜水果奶油蛋糕在制作当日食用味道最好，如果吃不完，最难保存的是上面的奶油，其次就是水果，既易干又容易变味，所以可以考虑先将奶油和水果吃完，然后再采用以上方法将蛋糕保鲜三、五天，味道基本不变。
过生日时吃的奶油蛋糕是发物吗
蛋糕、奶油、牛油均为发物，一般来说蛋类，奶制品，豆制品，海鲜，牛肉都属于发物的。 发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义，在通常情况下发物也是食物，适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适，只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病。
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