时间：2024-01-01 11:12:01 浏览：41
1、材料：香蕉1根、鸡蛋1个、酸奶半盒、面粉两勺、水一勺。
2、香蕉鸡蛋各一个。
3、把香蕉碾成泥，加入鸡蛋和半盒酸奶搅拌均匀。
4、最后加入两勺面粉一勺清水搅拌均匀，以搪瓷勺为标准。
5、热锅凉油，开小火，一勺一个饼倒入锅中。
6、成型后翻面，一面大概两分钟。
7、出锅趁热吃，松软可口。
香蕉淡奶油吐司怎么做
1、制作材料：高筋面粉250克、香蕉70克、淡奶油70克、酵母粉2.5克、食盐2.5克、水60克、白糖35克、黄油24克；
2、把除了盐，酵母和黄油以外的所有原料揉成团，冷藏60分钟。加入盐和酵母，揉至扩展，加入软化的黄油，揉至完全。
3、室温约24度75%发酵至戳洞不回弹，约90分钟。
4、分成2份，滚圆松弛25分钟。
5、整形，随手包了些蔓越莓进去，室温发酵约70分钟至手指按下慢慢弹回一部分。
6、表面喷水，190度，中下层，烤42分钟即可。
牛油果和香蕉酸奶吃的好处
1、改善口味：香蕉酸奶中牛油果营养价值比较丰富，但牛油果的口味一般不是很好，而香蕉和酸奶口感香甜，一起食用可提高牛油果整体味道。
2、避免不耐受：牛油果和酸奶都具有不同程度的不耐受现象，在空气中容易被分解，而香蕉具有一定抗氧化作用，与牛油果和酸奶同食，可避免牛油果和酸奶出现不耐受的现象。
做可可香蕉奶昔步骤
1、准备所有食材,必备的工具是料理机。
2、首先把香蕉去皮,切成小段。
3、把切好的香蕉段放入搅拌机内。
4、再加入一袋牛奶。
5、加入一勺炼乳奶启动料理机，用点压的方式搅拌，不要连续搅拌时间过长；看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯。
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