邱医生杂粮饭做法

时间：2024-01-06 10:00:01 浏览：57

1、原料为一杯大米，半杯糯米，1/4杯小米，1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中，按平时做饭的比例加入适量水，由于大麦、黑米比较硬，水可以比平时多加一些，大概是电饭煲的一格量。然后加入红枣，像一般煮饭一样煮熟就可以了。

2、也可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆，根据人数取适量相同比例，先用热水浸泡2~3个小时，这样浸泡后煮制的饭会使人体更容易吸收和消化，且口感软烂。然后放入电饭煲内煮熟后再焖约1小时后食用，同样水的用量要比一般白米多1格量。

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延伸阅读

儿科医生每天洗手超100次是为什么

1、儿科医生每天洗手超100次是为了不把细菌带给孩子。

2、一名儿科医生因为每天要看诊50个以上的孩子，每次看一个孩子都要洗两次手，一天下来洗手超过100次，三天就用完一瓶洗手液，时间长了医生竟然变成了一双“绿手”。医生表示，为了不把任何细菌带给孩子，洗手成了他下意识的动作。

百度问医生退出了怎么回去

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我国古代著名医生有哪些人

1、李时珍，字东璧，晚年自号濒湖山人，湖北蕲春县蕲州镇东长街之瓦屑坝人，明代著名医*学家。后为楚王府奉祠正、皇家太医院判，去世后明朝廷敕封为“文林郎”。著有《本草纲目》，被后世尊为 “*圣”。

2、扁鹊，姬姓，秦氏，名缓，字越人，又号卢医，春秋战国时期名医。由于他的医术高超，被认为是神医，少时学医于长桑君，尽传其医术禁方，擅长各科。扁鹊奠定了中医学的切脉诊断方法，开启了中医学的先河。相传有名的中医典籍《难经》为扁鹊所著。

3、华佗，字元化，一名旉，沛国谯县人，东汉末年著名的