时间：2024-01-21 21:24:02 浏览：32
1、测血压的正正确方法：每天早中晚各选一个时间，测量一次，做记录（2次也可以，但要过5分钟左右）用2周左右的时间，都在同一时间测量，保证相同的时间点，相同的体位，相同的情绪。然后计算平均值。
2、找出你的血压在一天里高点和低点的时间及波动范围。
3、或做个血压曲线图，即每两小时量一次，把时间与数值做在坐标图上。血压高峰前30分钟用降压*就可 规范的治疗。
血压低吃什么*好
*物一：参芪力得康片，是一种纯中*，虽然见效慢，但是其在*效上是有很好的效果的，而且，在服用过后还不会产生任何的毒副作用，血压回升后不反弹，是目前治疗低血压比较理想的*物。
*物二：当然，对一些血压低，症状比较严重的患者 需要快速升压，那么可以同时服用生脉饮，这个升压比较快，但是停用后血压又会迅 速下降。
*物三：常见的，盐酸麻黄碱片、天王补心丸、盐酸米多君片，常见的非，附子理中丸、黄芪颗粒
低血压吃什么水果好
1、低血压吃苹果、梨、香蕉、草莓好。
2、低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kpa（90/60mmhg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。
血压160正常吗
首先，我们的正常的血压值应该是在120mmhg~129mmhg/81mmhg~84mmhg，130mmhg~139mmhg/85mmhg~90mmhg是属于血压限高的阶段，160mmhg很明显是属于高血压了。
其次，可以选择吃一些降血压的*物来进行治疗的，血管紧张素转换酶抑制剂：目前应用巯甲丙脯酸、依那普利。
最后，控制体重也是比较的重要的，对于治疗也是有很大的帮助的，肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常，对肥胖的中重度高血压患者，可同时行减轻体重和降压*物治疗。
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