时间：2024-01-26 12:30:02 浏览：54
1、献血间隔时间不能少于6个月，即献血间隔6个月以后可以再次献血。
2、因为献血时人体会丢失部分血液，包括各种血细胞和血浆，其中白细胞、血小板恢复时间较快，血浆的成分恢复时间也较快，一般在一周左右就可以恢复到献血前的水平。
3、但是红细胞恢复较慢，因为红细胞平均寿命在100天左右，经过3个月左右的水平，红细胞的数量才能恢复到献血前的水平，即间隔3个月以后再次献血就是安全的。但是为了保证献血者的健康，也为了保证血液质量，我国规定间隔6个月以后才能再次献血。
献血前注意事项
要吃早餐；在献血前一天晚上及献血当天早上不要空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、面包、馒头等。因为空腹时身体内的葡萄糖会相对降低，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应，但也不要饮食过饱。
以素食为主；献血前几日应以吃素食为主，不要吃高脂肪、高蛋白的食品，如肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，食用较多含脂类的油腻食品后，大量脂类物质进入血液，此时的血统称为脂肪血，脂肪血用作直接供血是很危险的，受血者接受这种血液后，很容易出现寒颤、高热等输血反应，甚至危及生命。
不要饮酒；献血的前一天晚上不要吃得过饱，献血的前两餐不要饮酒，更不能饮烈性酒。宜吃清淡食品，不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液浑浊，影响血液质量。
准备营养丰富的食物；献血前应准备一些营养价值较高、易于消化吸收且又富含蛋白质、铁和维生素 c 的食物，如牛奶、豆奶、鸡蛋、面包、蛋糕、火腿肠及果汁等，献血后应马上进食，以迅速补充液体、能量及电解质。
献血的十大坏处
1、首先，需要明确的是适当的献血对人体是有一定的好处的，但是如果一次大量的献血或者反复多次大量的献血的话，对人体还是有一定的坏处的，那么常见的十大坏处是以下十大坏处：大坏处是有可能会导致患者出现贫血。
2、大坏处是有可能会导致患者出现胸闷、气促等一些呼吸循环系统的坏处。
3、大坏处是有可能会导致患者出现全身性的浮肿。
4、大坏处是有可能会导致患者出现面色苍白，黄染。
5、大坏处有可能会导致患者出现精神萎靡。
6、大坏处是有可能会导致患者出现失眠，睡眠障碍。
7、大坏处是有可能会导致患者出现食欲下降。
8、大坏处是有可能会导致患者出现内分泌失调。
9、大坏处是有可能会导致患者出现免疫力下降。
10、大坏处是有可能会导致患者出现生殖功能的障碍，影响到患者的精子与卵子的质量。
献血证有什么用
1、《无偿献血证》是献血者的荣誉证书，是记录献血者献血信息的实物载体，是有关人员享受优先用血、免除用血费用的凭证之一。因此，献血者应该妥善保管该证件。
2、参加无偿献血的人可以拿到一本献血证，当献血者本人需要临床用血时，可以享受用血优惠，可以享受免费用血。献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。献血还有益健康，可以使我们体内重新换一次血，有助于我们的血液循环。
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