欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 经验知识

糖尿病人的食谱

时间:2024-02-23 15:18:01 浏览:81

水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些。水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如西瓜、草莓、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝、橙子、柚子等。

各种油炸、油煎食品不宜吃,病症轻者要有选择的吃,一次少吃些。 各种肥肉、动物内脏不宜吃,特别是肥猪肉。 禁止食用激素及含激素的食品、*品。

主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食。千万不要吃带有糖的食品,即使是低糖的也不可以,会导致病情恶化的。

糖尿病人的食谱

延伸阅读

糖尿病可以买重疾险吗

有糖尿病是可以买重疾险的,但是非常有限,主要是一些投保条件非常宽松的意外险和防癌险以及税优型医疗险。重疾险的健康告知中,糖尿病是必不可少的一项内容,只要一经诊断,保险公司就不可能承保常见的医疗险、重疾险和寿险了,通常是拒绝承保。

不要看糖尿病血糖控制好,不影响工作生活,就忽视它背后的风险。糖尿病不仅仅是一个慢性病,在病情发展过程中;还可能因病情发展出现糖尿病肾病最后发展成尿毒症,或者因视网膜病变,造成双目失明,或是因糖尿病足,最后因足部溃疡,引起截肢。

假如因为外科疾病需要手术,风险比普通人要大,除了手术本身的风险,糖尿病患者皮肤出现伤口不易于愈合,术后糖尿病患者容易因手术刺激发生糖尿病酮症,如果治疗不及时,病死率很高。

对于保险公司而言,糖尿病患者就如同一个随时可引爆的定时炸弹,为了控制风险,通常都会选择拒保。

男性糖尿病自测

阳痿:男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40~60%。所以平常性功能正常的男性出现阳痿,有可能是患上了糖尿病。

排尿困难:男糖尿病患者早期常有排尿困难症状,除男性因前列腺肥大引起外,应考虑糖尿病的可能。

周围神经炎:表现为肩部、手足麻木,身体有灼热感或蚁走感,跟腱反射减弱或消失。

间歇性跛行:走路常感下肢疼痛难忍,不能继续行走,有时有手掌挛缩现象。

菱形舌炎:舌体中央的舌乳头萎缩,表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。

低血糖:病人出现多汗,尤其是局部出汗多,饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。

眼疾:患者视力减退,视觉模糊,或出现白内障、青光眼,但发展很快。

呼吸异味:病人呼出烂苹果似的气味,重者连汗液、泪水都有类似气味。

嗜糖:患者常有空腹嗜吃甜食的习惯。

疲劳感明显:病人倦怠、乏力,即使处于休息状态,身体也感到十分疲劳。

糖尿:排出的尿液有大量的泡沫,且长时间难以消失。如将尿液洒于地面,干后发白,并可引来蚁蝇。

遗传因素:家族中有患糖尿病的人。

糖尿病人能吃什么水果

1、猕猴桃。猕猴桃的糖和脂肪含量较低,又是高纤维食物,对防治糖尿病及其并发症有较好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇类物质肌醇能调节糖代谢,从而降低血糖。

2、苹果。苹果中的果胶及可溶性纤维能够减少血糖含量,调节血糖水平,维持血糖稳定。经常吃苹果,可以减少患心脏病的风险,还能保持大便通畅,不易便秘。

3、草莓。草莓所含热量低,且含有丰富的维生素c和微量元素,食用后血糖上升的速度会变得缓慢,从而能够减轻胰岛素的负担,并稳定血糖。

猜你喜欢

反馈