时间：2024-02-25 13:30:02 浏览：81
1、食材：香蕉50克、牛奶50克、燕麦片100克、蜂蜜20克。
2、先将食材准备好。
3、将燕麦片用热水泡软。
4、然后加入牛奶搅拌均匀。
5、然后加入蜂蜜搅拌。
6、然后将香蕉切成小丁。
7、将香蕉丁放入燕麦片中加入枸杞就完成了。
紫薯纯牛奶的制作方法
1、用料：
紫薯1个、牛奶1盒。
2、做法：
（1）把一个紫薯蒸熟，然后去皮。
（2）把紫薯切块，放进榨汁机中，然后把牛奶倒入。
（3）榨三钟成粥状就好了。
（4）可以直接当早餐吃，饱腹感很强。
（5）做好以后倒入碗里加一点坚果。
鲜牛奶坏了发面蒸馒头好不好
过期不久的牛奶是可以用来发面。其作用相当于酵母，会使馒头又香又甜。
但是时间长了，变质了就不能发面。因为变质的牛奶里含有大量的细菌，并会产生致癌物，对健康不利，如果牛奶已经不均匀、出现水乳分层的现象并且有难闻的气味就说明已经变质了，不要使用。
用纯牛奶做酸奶的方法
用纯牛奶做酸奶的方法简述如下。
1、准备材料：白糖50克、纯牛奶200克、发酵菌10克。
2、先将纯牛奶倒入碗中，加入白糖、发酵菌，搅拌均匀。
3、然后将搅拌好的纯牛奶倒入容器中，盖好盖子密封发酵即可。
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