时间：2024-03-14 08:42:01 浏览：23
1、食材：淡奶油200克，白糖40克，酸奶200克。
2、称量，准备好原材料。
3、将白糖和淡奶油混合，并用打蛋机打发充分。
4、把酸奶倒入，并且搅拌均匀。
5、将制作好的雪糕放入冰箱冷冻5小时。
6、好吃的雪糕就完成了。
酸奶夹心面包的做法
1、除黄油以外的所有材料揉成光滑的面团。
2、加入软化的黄油，揉到扩展阶段（用手拉开，可以拉出薄膜，且中间不易出现破洞）。
3、在温暖的地方发酵至2到2.5倍大，手指沾面粉在面团中间戳个洞，洞不塌陷也不回缩表示发酵完成。若塌陷表示发酵过度，若回缩表示发酵还没完全。
4、拿出面团，按扁，以排除面团的空气。分割，滚圆，用保鲜膜盖住面团，防止表皮干裂。静置发酵15分钟。
5、180度中层15分钟。烤好后用泡芙裱花嘴挤入香草奶油馅即可。
蜂蜜和酸奶能做面膜吗
1、将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。
2、在酸奶中加入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。
3、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮
4、肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。
5、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质。
6、一周使用2--3次，简单有效。
无糖酸奶有哪些
无糖酸奶有简爱裸酸奶、伊利无蔗糖酸牛奶、君乐宝简醇酸奶、光明如实酸奶、蒙牛木糖醇酸奶等。
1、简爱裸酸奶：简爱裸酸奶，无糖酸奶中口感最好的。
2、伊利无蔗糖酸牛奶：伊利无糖酸奶没有蔗糖，它的热量仅有52大卡，碳水化合物的数量相对较低。
3、君乐宝简醇酸奶：君乐宝简醇酸奶，能够提供较多的蛋白质、钙等物质。
4、光明如实酸奶：光明如实酸奶，配料简单，只含有牛奶和发酵菌种，没有添加增稠剂、色素、香精和白砂糖。
5、蒙牛木糖醇酸奶：它的热量有63大卡，它的配料中鲜牛奶≥90%，低聚异麦芽糖，食品添加剂（增稠剂、木糖醇、阿斯巴甜、安赛蜜）、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌等，是一种热量较低的奶制品。
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