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天地瓜可以生吃吗

时间:2023-07-17 19:12:01 浏览:67

可以。天地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。 其中丰富的纤维质有助排便。豆科藤本植物豆薯的块根。又称沙葛、土瓜、凉瓜、凉薯、薯瓜、番薯。我国中南、西南地区及福建、台湾等地均有栽培。秋季采收,洗净,撕去外皮,鲜用。味甘,性凉。能清热除烦,生津止渴。含糖类、蛋白质、钙、磷和豆薯皂甙元、豆薯黄酮等成分。

天地瓜可以生吃吗

延伸阅读

地瓜被老鼠咬了还能吃吗

1、因为老鼠能携带大量病毒,传播至少35种疾病,如:鼠疫、出血热等;

2、老鼠咬过的红薯含有较大致病微生物。加热后可能会把部分病菌杀死,也有可能部分病菌在高温下也杀不死,人体进食后容易出现感染症状,不可进食。

地瓜粥怎样做好吃

1、将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。

2、地瓜削掉皮,清洗干净。

3、用刨丝的工具把地瓜刨成丝。

4、刨好的地瓜丝。

5、煮开的大米,要随时准备注意不要让粥水溢出来。

6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。

7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。

8、锅盖半掩着,小火继续熬半小时左右。

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。

大米地瓜红枣能一起吃吗

红枣对脾胃有调节作用,并有补阴补血的功效。

食用方法以水煮:将干品洗净,水煮至水开,停火,食枣喝枣汤水。

最有营养的食用方法。10枚每天。水30ml 乘体重每日生食,红枣补阴,生食宜睡前半小时食用,以免上火。

煮粥:大枣大米地瓜粥能通调大便,安眠作用。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。是一种天然的保健佳品,经济实惠。

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