时间：2023-08-05 18:30:01 浏览：61
吃两次即可，早晨起床后吃一次，晚上睡前再吃一次，吃太多反而会适得其反。
冰糖炖梨的做法：
材料：
梨1个、冰糖1小块、红枣3个、枸杞适量。
步骤：
1、梨去皮，切块放入碗中；
2、加入洗净的红枣和冰糖块
3、加入水放入锅里蒸；
4、水开后再蒸15分钟左右即可。
红枣白醋冰糖的怎么做好吃有有效
用料新鲜大蒜10斤、 白醋4瓶、 黄晶冰糖500克、蜂蜜400毫升。
做法：
新鲜大蒜逐个剥去外层的干皮，将根须部分切去，将茎部剪齐；先用流动水清洗处理好的大蒜，再用较大的水池或水盆浸泡1小时，之后继续用流动水再次彻底冲洗干净；放置8－10小时沥干水分；在煮锅中加入所有的白醋和黄晶冰糖，中火煮沸至冰糖融化，制成腌糖蒜的糖醋汤汁；关火后静置，放凉至室温。 取干净干燥的泡菜坛子，先将沥干水分的大蒜码进坛子，再将放凉的糖醋汤汁徐徐淋入，最后把蜂蜜均匀地浇在表面；将泡菜坛子盖好、密封；腌制2个月后可以开始食用，最多可腌制12个月。
冰糖木耳的做法，好吃又简单
1，准备好材料：木耳（已泡发）、冰糖。
2，将已泡发的木耳清洗清洗，捞出。
3，将木耳放入锅中。
4，接着，搁入冰糖。
5，然后，加入一些清水。
6，煮开，煮上4或5分钟。
7，最后，关火、晾凉。
8，盛出、装入碗中即可食用。
过期两年的冰糖可以吃吗
不可以，已经过期，已发生其他化学反应
冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖（主要用于出口），比如绿色、蓝色、橙色、微红、深红等多种颜色。由于其结晶如冰状，故名冰糖。也叫“冰粮”。
老少皆宜，特别是肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者宜适量食用冰糖，对缓解症状有一定的帮助。每天20克左右。用冰糖调配红茶、咖啡和食物的原有风味及口感。冰糖带有清爽不腻的甜味，可用于煲制各种滋补食品。
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