时间：2023-06-08 08:36:03 浏览：82
绿茶里面可以加蜂蜜。绿茶加入蜂蜜之后一起饮用，是一种可以减肥的天然饮品。绿茶是一种性质寒凉的饮品，它含有大量的叶绿素对，人体有清热去毒的功效。绿茶中的有效物质与蜂蜜中的糖份与氨基酸结合之后，更是具有了补中益气和润肺以及通便的多种功效。
自制柚子蜂蜜茶
1、柚子外皮用盐搓洗，再用水清洗干净。
2、用刨皮刀轻轻削下最外层黄色表皮，白色部分尽量去除。柚子茶的*用价值就在这薄薄的表皮中。
3、将柚子皮切成细丝。
4、如果想减轻柚子茶的苦味，可以把柚子细丝放进开水煮，去除部分苦味，然后倒掉这水，捞出细丝重新加适量水，加冰糖小火慢煮。（冰糖可以根据自己口味适当增减）
5、当柚子茶煮到半透明时，加进柚子果肉，继续煮。边煮边搅拌，注意不要糊锅。
6、在等锅内的柚子茶熬煮得浓稠时，准备无水无油的干净玻璃瓶。
7、把熬煮好的柚子茶装瓶，待冷却后倒入适量蜂蜜，直至盖住柚子。蜂蜜既可以调味，又可以起到保质的作用。
8、柚子茶放冰箱冷藏，取用时注意勺子要无水无油，柚子茶兑温开水饮用，并可以继续往瓶里添加蜂蜜浸泡柚子茶。
柠檬蜂蜜红茶教程
1、主料：柠檬1∕2个，红茶5克，矿泉水200ml，蜂蜜适量。
2、矿泉水煮到四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟。
3、柠檬榨汁备用。
4、红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀。
5、根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
蜂蜜姜茶做法图解
1、原料：凤头姜100克、蔗糖20克、蜂蜜100ml。
2、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时；
3、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却；
4、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。
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