时间：2023-06-05 15:18:01 浏览：49
缅甸大解果可以长期吃，大解果其实就是一种长得像棍子的褐色果实，它还有一个称呼叫做腊肠树果，尽管在我国尽管有种植，但是并不多见，其中还是以缅甸最为出名。
大解果对于肠道还有另外一个作用，那就是润肠通便，便秘问题也是不少人的困扰，而大解果在促进肠道蠕动，消化吸收食物的同时，也能够加速食物残渣的排泄，避免残渣堆积形成便秘，而如果宿便长期堆积，还会发酵出气体，出现胀气甚至口臭等问题，所以大解果也能治疗宿便性口臭。
缅甸便秘果怎么吃
第一、 直接食用
这种方法最是简单，解决便秘问题的力度却不小哦，每天不用吃很多，只要两颗就足够，能够保证每天正常排便，达到清理肠道效果。
第二、 服用时间
缅甸便秘果也有自己的最佳服用时间，最好是在每天中午的午饭后半小时，吃上一棵便秘果，到晚上临睡之前的半小时，再吃一颗，效果是很好的。
第三、 服用时间段
虽然科学研究，便秘果对人体健康是无毒副作用的，但也要注意服用的时间段，不要整年整年的吃便秘果，一般便秘人群连续吃一个月就可以了，只有中度患者才可以超过两个月。
第四、 泡水喝
另外大家还可以用便秘果泡水喝，这样照样有解决便秘的功效，同时还能够在排毒的时候补充水分，非常适用于办公室人群。
缅甸吃什么主食
缅甸吃大米为主食，缅甸盛产稻米，常以鱼虾酱、辣椒、煮豆、酸菜叶汤佐饭，并且缅甸人的口味特点是酸、辣、清淡，不油腻，除吃一般蔬菜之外，人们喜欢用水果做菜，也会做椰子面、椰子粥、凉拌面、凉拌米粉及用糯米、椰子、白糖做的各种各样的糕点小吃。
缅甸有什么小吃特产
缅甸小吃有馍亨卡、椰面、椰粥、凉拌面、凉拌米粉等。缅甸是一个历史悠久的文明古国，旧称洪沙瓦底。1044年形成统一国家后，经历了蒲甘、东坞和贡榜三个封建王朝。
小吃是一类在口味上具有特定风格特色的食品的总称。小吃就地取材，能够突出反映当地的物质文化及社会生活风貌，是一个地区不可或缺的重要特色，更是离乡游子们对家乡思念的主要对象。
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