菊花麦冬茶有什么注意事项

菊花麦冬茶的材料用量要值得注意，菊花约10克，麦冬约10克，蜜糖约10克，将所有材料洗干净，放入茶杯中，然后以沸水冲泡即可饮用，此饮品具有清热解渴的功效，可以改善咽喉疼痛，缓解发炎症状。天气燥热，容易上火。能滋阴生津、润肺止咳、清心除烦。不过要调节身体的话，需要更多适当的运动，提倡，早9点以后或晚饭后半小时都是适宜运动健身的最好时段。在饮食方面要注意多喝水，清早起床先喝一杯水，补充体内脏腑血液中的水分。喝绿茶也好，餐食以清淡为主，菜式多样，少油少盐。

菊花麦冬茶有什么注意事项

延伸阅读

菊花茶制作和新鲜菊花用处

做法：

菊花五十克，加水二十毫升；稍煮后保温三十分钟；过滤后加入适量蜂蜜；搅匀之后饮用即可。用处：

鲜菊花是一种*用价值非常高的花朵，鲜菊花花期在每年的九月到十月份之间，鲜菊花属于寒性食物，可以用于散风清热、平肝明目，还可以治疗头痛眩晕目赤，还能用于治疗肝肾阴虚导致的眼目昏花。鲜菊花可以直接泡茶喝，用于治疗老年疾病，其中鲜菊花的清热解毒的功效是最为突出的。

蒲松龄与菊花茶

蒲松龄是我国家喻户晓、人人皆知的清代文学家，其著作《聊斋志异》，顾名思义，是一本描写神仙狐鬼精魅的故事集。《聊斋志异》通过谈狐说鬼的方式，对当时的社会、政治多所批判。那些狐鬼真的比某些“正人君子更可爱”呢！

蒲松龄久居乡间，知识渊博，对有关农业、医*和茶事，深有研究，写过不少通俗读物。如《日用俗字·饮食章》对饮食的烹调和面食的制作就写得详细生动。千字文章，就记载了多种茶点。这“饮食章”，至今还是美食家们研究明清初时山东饮食的重要资料。

蒲松龄通晓中*，熟知医理，还能行医。他曾编写过一本《*崇书》，该书分上下两卷，约1.8万字，收载*方258个。此书对治病救人，对自己的保健都曾起过积极作用。

蒲松龄也算得是我国古代北方的一位茶学家。他的《*崇书》总结自己在实践基础上调配的一种寿而康的*茶方。蒲松龄身体力行，在自己住宅旁开辟了一个*圃，种不少中*，其中有有菊和桑，还养蜜峰。他广泛惧民间*方，通过种*又取得不少经验，在此基础上形成*茶兼备的菊桑茶，既止渴又健身治病。

菊桑茶*茶方，由桑叶、菊花500克，枇杷叶500克组成。其制法是先三述三*，用*碾槽碾成粗末，用蜂蜜100克蜜炙。而后用纱布袋分装，每袋5－10克，每一次袋，开水充泡代茶饮，每日2袋。他深知几味*的特性，并写于《*崇书》中，菊花有补肝滋肾、清热明目和抗衰老之功效；桑叶有疏散风热，润肝肺肾，明目益寿之效；枇杷叶性平、味苦，功能清肺下气，和胃降逆；蜂蜜具有滋补养中，润肠通便、调和百*之效。四*合用，相得益彰，是一贴补肾、抗衰老之良方。

蒲松龄就是用这*茶方泡茶，在家乡柳泉设一个茅草茶亭，为过往行人义务供茶，请饮茶者经常给讲故事、传说。蒲松龄用*茶水招待路人引来故事，成为千古佳话。他的《聊斋志异》中490多篇文言体小说集，就是这样搜集素材的。

有志者，事竟成，破釜沉舟，二百秦关终属楚；

苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

蒲松龄自勉联中引两个历史典故，表达了他自己不怕挫折、不畏艰难的决心和勇气！

菊苣栀子茶的副作用

1、是没有副作用的。

2、菊苣栀子茶是由菊苣，栀子，桑叶，葛根，百合等中草*组成的茶饮，每种物质都有自己独特的功效。

3、菊苣中含有蛋白质，氨基酸，黄酮，菊粉，菊苣酸等多种营养物质，具有具有清热解毒，利尿消肿，健胃消食的作用。

4、栀子含有藏红花素，藏花酸等物质，具有护肝利胆，降压镇静，止血消肿的功效。

5、桑叶含有丰富的蛋白质，钾，钙，维生素c，黄酮以及黄酮苷类物质，具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。