时间：2023-07-14 09:24:01 浏览：17
菊花麦冬茶的清火作用比较强，女士生理期不建议喝，但对于秋燥也是有一定效果的，体质偏火大的人也可以适当多喝。虚寒上火者不建议多喝。
寒冷的冬天，皮肤血管为收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌会明显减少，皮肤出现干燥皲裂，严重缺水，甚至全身瘙痒，这时候补水十分重要。当然喝菊花麦冬茶便可以有效地缓解症状。菊花疏风明目、清热解毒；麦冬滋阴生津、润肺止咳、清心除烦。菊花麦冬茶清热解渴，也适于春季感冒出现的咽喉疼痛。
如果由气虚引起盗汗，一般是因为血管扩张功能不好，可用补中益气汤来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服*改善。
枸杞菊花茶做法
1、材料：胎菊花6朵、枸杞适量、水适量。
2、准备好胎菊花和枸杞。
3、在烧水壶里注入些水。
4、摁下开关，将水烧开。
5、将烧开的水倒入容器里。
6、放入准备好的胎菊花。
7、加入枸杞，凉一会即可饮用。
8、枸杞菊花茶，在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的*材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。
野菊花茶怎样制作
1、自然晒干。把刚摘下的野菊花均匀的放在水泥地面上，让野菊花受到太阳的照射与风吹，自然晒干一般需要七至十天的时间，这是农村常用的制作野菊花茶的方法，这种方法非常简单，而且野菊花的气味也很好，但是收晒过程中花瓣难免会脱落，也无法确保野菊花晒后的颜色，而且后期储存不当还容易生虫。
2、阴凉处晾干。将新鲜的野菊花均匀的放在通风干燥的地方，如家中楼上的空房间内，让野菊花自然晾干，完全晾干需要二十天左右的时间，这种制作方法可以最大程度的保留花的颜色与气味，但晾干所需的时间比较长，后期存放时也容易生虫。
3、蒸后再晾干。首先用水蒸气将新鲜的野菊花蒸二十分钟左右，再将蒸好的野菊花均匀的放在干净的水泥地板山，让野菊花自然晒干。这种制作方法晒干速度快，而且经过前期高温杀菌，后期存放不容易生虫，但是会改变花的颜色、香味与形状，与中*的气味相似。
4、烘干。烘干的制作方法虽然成本比较高，但制作出来的野菊花茶效果更好。烘干野菊花后，你只需要将它装入全新白色的密封编织袋中，并放在阴凉、干燥又通风的地方存放，这样一般是不会生虫的，而且花的颜色、气味和形状并无太大的改变。
红枣枸杞菊花茶的做法
1、做法
将三种原材料清洗干净后，将枸杞和红枣用水煮沸。小火慢炖十分钟，加入菊花茶慢煮五到八分钟，加入适量的冰糖或者微凉后加入适量蜂蜜调味就可以了。
2、红枣枸杞菊花茶的功效
（1）健脾，增加食欲
对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用红枣枸杞菊花茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。
（2）补血养颜，好气色慢慢喝出来
红枣枸杞菊花茶中的红枣为补养佳品，因此食疗*膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。
（3）安神，摆脱熊猫眼
红枣枸杞菊花茶具有养血安神的功效，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶。
（4）含有的茶多酚可抗辐射
红枣枸杞菊花茶中含有的维生素c、维生素e和茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
（5）明目，缓解眼睛疲劳
长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝红枣枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
（6）可提神，从而提高工作效率
随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。这时候饮用红枣枸杞菊花茶，可以保护视力，并缓解疲劳，提高工作效率。
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