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冬天喝什么汤补身体

时间:2024-03-23 14:48:01 浏览:96

鸽子汤,不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。

主料:鸽子配料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精。

1、烧适量开水,将鸽子的全身冲洗一遍。

2、将鸽子的内脏也焯一下,内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片,隔水炖两个小时。

3、炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味即可。

冬天喝什么汤补身体

延伸阅读

白酒用开水烫完了喝对身体好吗

白酒加热后饮用对身体是有好处的。

原因:

虽然白酒中的主要成分是乙醇,但也含有少量的甲醇、乙醛、杂醇油等物质,它们对人体健康有害。甲醇对视神经有害。醛的摄入量过多,会引起头晕、头痛。酒中的甲醇沸点是64度,乙醛的沸点是21度。

但是当用开水加热时,它们就会转变成气体挥发掉,从而消除或减少酒中这类有害物质对人体的毒害。同时,酒在加热过程中,乙醇也会挥发一些,使酒的浓度稍有降低,而且热酒喝到肚里容易排泄。因此,喝热酒不易醉人,并能减轻其中有害物质对身体的毒害。

太劳累的人喝什么汤补身体

太劳累的人可喝天门冬萝卜汤补身体。

天门冬萝卜汤具体做法如下:

原料:天门冬、萝卜、火腿、葱花、精盐、味精、胡椒粉、鸡汤。

做法步骤:

1、将天门冬切成2到3毫米厚的片,用水约两杯,以中火煎至一杯量时,用布过滤、留汁备用。

2、将火腿切成长条形薄片,萝卜切丝。

3、在锅内放入鸡汤500ml,将火腿肉下锅煮,煮沸后将萝卜丝放入,并将煎好的天门冬*汁加入,盖锅煮沸后,加精盐调味,再略煮片刻,即可出锅食用。

红酒喝多了对身体有好处吗

红酒喝多了对身体有没有好处的原因:葡萄酒的营养价值很高,但是它酒的一种,有一定的酒精含量。 因此,不管葡萄酒有多大的功效,都不能过量饮用。否则,将会破坏人体的免疫机能,增加人体的患病机会。

适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用,提高肌肉的张度。 除此之外,葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等,能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。葡萄的营养很高,而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素,这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。 已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。

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