时间：2024-04-19 20:00:02 浏览：37
喝咖啡的不良反应如下：
1、精神紧张，咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗，心悸，耳鸣这些症状更加恶化；
2、加剧高血压，咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，会使血压升高。因为咖啡因就能使血压上升，所以，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。
越南松鼠咖啡怎么喝
先将滤纸折叠边缘并放入滤杯，然后水烧至90到95度并用热水湿润滤纸，之后将咖啡放入滤纸中，再围绕滤杯中心绕圈缓缓注入水并烘焖蒸15秒。最后将滴漏下来的水倒入咖啡杯中即可品尝。咖啡是用经过烘焙的咖啡豆所制作冲泡的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品，是世界三大饮料之一。咖啡树种植遍布超过70个国家，主要在美洲、东南亚、印度等赤道地区。
柠檬和咖啡能一起喝吗
柠檬加咖啡可以一起喝，但柠檬不要加入牛奶中，易形成沉淀。建议平时最好不要喝过多的咖啡，咖啡可引起胃肠不适，精神紧张，烦躁不适，还可引起血压升高，心率加快等。咖啡有提神作用，柠檬有开胃作用，这两种食材一起服用，对身体有益处，没有坏处。
自己在家怎么煮出好喝的咖啡
1、准备家用美式滴漏式咖啡机，它用简单的方法让热水直接通过咖啡粉以滴滤的方式进行萃取。
2、跟意式咖啡机最大的区别是没有高压，考虑到操作难易程度，更建议用美式滴漏式咖啡机。
3、购买优质的咖啡豆少许，咖啡豆必须是新鲜的，只有新鲜烘培的咖啡才能有很浓郁的香醇。
4、好的咖啡豆外表有光泽，并带有浓郁的香气，没有混合异味。
5、在家亲自动手研磨咖啡粉，一般家庭而言可以用手摇磨豆机，研磨咖啡最理想的时间是在要烹煮之前才研磨。
6、煮咖啡用水很讲究，水对于萃取咖啡至关重要，天然水硬度太大，不适合萃取咖啡，净化后的软水最适合冲泡咖啡。
7、某些咖啡用太热的水来冲泡会有烧焦的味道，煮沸的水温保持90-92度都可以。
8、煮咖啡粉，控制咖啡粉接触水的时间最关键，注意过滤，一杯咖啡规格是大概300毫升之间，你可以用20克的咖啡粉制作。
9、选择喜欢的咖啡杯，准备品尝或者配点点心，咖啡最佳的饮用温度是85度左右。
10、咖啡杯的色调相当重要，最好用杯内呈白色的咖啡杯，可使用骨瓷杯，至于搭配点心，有曲奇饼干、奶油蛋糕类。
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