时间：2024-04-25 08:48:01 浏览：51
能一起吃。
用料：竹笋、金针菇、韭菜、油、盐；
步骤：
1、金针菇去老根，洗净切段；
2、把韭菜洗后切段；
3、竹笋去头，改刀切条；
4、砂锅烧水，放点盐，把竹笋焯水；
5、焯水的竹笋冲洗，锅内放猪油，融化；
6、烧热锅后，加入金针菇翻炒；
7、金针菇炒散后，加入韭菜、竹笋翻炒；
8、.加入盐调味，即可出锅。
竹笋吃什么部位根茎
竹笋吃芽的部位。
竹笋：是竹的幼芽，也称为笋，竹为多年生常绿禾本目植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭，适应性强，分布极广，是中国传统佳肴，味香质脆，食用和栽培历史极为悠久。中医认为竹笋味甘、微寒，无毒，在*用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。
竹笋油焖怎么做好吃家常菜
1、主料：竹笋200克。辅料：食盐1茶匙，生抽2茶匙，植物油1.5汤匙，鸡精0.5茶匙，蚝油3茶匙，白糖1茶匙，香油1茶匙。
2、竹笋洗净后，去掉根部较老的部分，对半剖开，用清水浸泡片刻后洗净。
3、煮锅里倒入清水烧开，将笋子放入开水里，再次煮开后，再煮半分钟。
4、焯水后的笋子，用清水冲凉后备用。
5、锅置火上，烧热后，倒入适量植物油，油量要比平时炒菜多一些。
6、热锅冷油，放入笋子煸香，调入适量蚝油，继续翻炒。
7、调入适量生抽，翻炒均匀后，盖上锅盖，小火焖2分钟左右，调入适量白糖，继续翻炒。
8、食材都熟了之后，调入适量香油，调入少许鸡精，翻炒均匀，关火，起锅即可。
竹笋冻了能吃吗
1、如果放冷冻的时间比较短的话应该还是可以吃的，只是口感上较鲜笋差一些。
2、如果是未剥皮的新鲜冬笋，计划在短时间内吃完，那么可以用保鲜袋把冬笋密封放入冰箱冷藏，这样可以防止冬笋失水，但不适宜长期保存。如果需要存放较长时间，可以将冬笋整块蒸熟放入冷冻层保存，这样可保质一个月左右不变质。
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