时间：2024-05-05 21:24:01 浏览：48
山*可做成山*炖鸡、拔丝山*、清炒山*等食用。以山*炖鸡为例，共分为3步，需准备的食材有山*、鸡肉、白砂糖、盐、胡椒粉、八角、葱、姜、蒜、料酒。以下是制作山*炖鸡的详细步骤：
第一步：准备食材
山*去皮切块，葱切段，姜切丝，大蒜去皮，鸡肉放入锅中，加料酒焯水去腥。
第二步：翻炒
锅热倒油，放入葱段、姜丝、大蒜、八角大火爆香，放入鸡肉、生抽翻炒均匀。
第三步：煮制
加入水、山*、白砂糖、盐、胡椒粉大火煮沸，转中火煮20分钟即可。
总结：以上就是关于山*怎么吃才好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
山*和黑木能一起吃吗
山*与黑木是可以一起吃的，不仅味道不错，而且还具有非常不错的养生功效，具有补中益气、消炎止痛、清热解毒、补气养血。
山*不仅营养美味，而且有着非常好的养生功效，它不含有非常丰富的淀粉和蛋白质，而且有着非常好的补脾养胃，润肺生津的功效，不同的烹饪方法可以带来非常好的养生功效，大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法。
山*豆发芽能吃吗
1、发芽就说明山*已经开始性的生命过程了，发芽+生根! 在这个过程中山*的营养物质在生长激素的作用在开始发生物质转化,并伴发对动物包括人身体有毒的物质的生成。所以山*豆发芽后尽量避免使用。
2、山*豆含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。此外，山*豆含有较多的粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病。
西兰花山*能一起吃吗
可以做成西兰花炒山*。
原料：山*一斤、西兰花一颗、适量的木耳、适量的蒜、适量的盐、适量的蚝油、适量的味精。
步骤：
1、将山*削皮洗净后切片；
2、将切好的山*片泡进水量防止山*氧化变色；
3、西兰花洗净，去根部后切成小花状；
4、木耳用水泡上三十分钟后洗净，撕成小片备用；
5、锅中烧水，水开后将山*和西兰花倒进锅里，快速焯水两分钟；
6、焯完水后捞出过凉；
7、葱蒜切小段备用；
8、炒锅里放适量的油，将葱蒜放进锅里煸炒出香味；
9、倒入焯过水的山*和西兰花快速翻炒；
10、把木耳倒进去一起翻炒，并加入适量的蚝油炒匀；
11、加入适量的盐和味精出锅即可。
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