鱼肝油适合多大孩子吃

1、鱼肝油应该从宝宝出生后15天也就是第三周)就开始补充，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。

2、根据大量的研究发现，宝宝每天需要10微克相当于400单位)的维生素d和400微克相当于1330单位)的维生素a，一旦吃得较多，将储存在肝脏和皮下脂肪里，但是过量会引起中毒。不过，只要每天吃的维生素d不超过20～25微克800～1000单位)，维生素a不超过2000微克6670单位)，就不会过量。

3、一般来说，宝宝鱼肝油吃到3岁即可。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了。

4、只要每天吃鱼肝油400iu-800iu至二岁，北方地区可延长至三岁，这是预防量，因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素d的含量很少，钙剂可以满足宝宝现在身体的需求，鱼肝油是促进钙剂吸收的，所以必须额外补充鱼肝油，另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法。

鱼肝油适合多大孩子吃

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龙利鱼适合孩子吃吗

1、龙利鱼营养丰富，适合孩子吃。真正的龙利鱼，作为优质海洋鱼类，脂肪中含有ω－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为护眼鱼肉”的原因。对于小朋友来说，海鱼中含有的dha增加记忆力、保护眼睛的作用。

2、龙利鱼营养价值高，富含高蛋白，营养丰富，对防治心脑血管疾病和增强记忆，保护视力颇有益处，非常适合少年儿童和老人食用。

4岁的孩子能吃风干鸭脖吗

风干鸭脖一般是比较硬的，很适合追剧边吃边看，不太适合小朋友吃，他们会咬不动的，而且风干鸭脖是有保质期的，不要一次性囤太多，吃不完容易过期，过期后的风干鸭脖就不要吃了，小心拉肚子哦！下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

4岁的孩子能吃风干鸭脖吗？

最好不要吃，风干鸭脖很硬，对于四岁孩子来说吃起来比较费劲，而且风干鸭脖大多都是辣的，不太适合小朋友吃，但是大人还是很适合的，如果你买了风干鸭脖零食，还是自己吃比较好，不要被小朋友看到了哦！

风干鸭脖吃多了有什么危害

鸭脖是一种非常美味的食物，很多人都喜欢吃。但是还是建议大家尽量少吃。鸭脖一般做成辣味。多吃辛辣食物会刺激胃肠道本身，容易引起消化功能紊乱的症状。很多鸭脖也是腌制的，浸泡了很多添加剂和防腐剂。经常吃很容易上火。此外，鸭脖本身也有很多淋巴结。人们可以用肉眼看到淋巴结，可以自行切除。但是，淋巴腺肉眼看不见，会产生致癌物质而致癌。所以建议你少吃鸭脖。

风干鸭脖是哪里的特产

风干鸭脖热量高，每100克鸭脖含有300多卡路里热量。鸭脖是湖南、湖北、四川、江西等地的传统名食之一。又称酱鸭脖或酱鸭脖，清代发源于常德、岳阳的洞庭湖地区，经湖南传至四川、湖北。近年来，它在全国流行起来。

鸭脖属于酱类食品（主要是鸭脖、酱鸭，包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱鱼、酱干籽、酱料莲藕等。)，酱汁在各种香料中浸泡，然后风干、烘焙等工艺精制而成。成品色泽深红，具有香、辣、甜、麻、咸、脆、绵等特点，是开胃菜和葡萄酒的美味佳肴。

吃芹菜对准备要孩子的人有没有害

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量和质量。

据报道，国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停至食用芹菜后几个月又会恢复正常。

据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。