时间：2024-05-14 18:02:01 浏览：67
一般和蜂蜜及适量水兑上喝，这样其实在口感上没有涩感，酸酸甜甜的很好喝，在营养方面可充分补充vc，ve等。
沙棘汁由沙棘（俗称醋柳、酸溜溜）榨出。含有极高的维生素，维生素c的含量每100克鲜果含有800到1100毫克，是猕猴桃的5到8倍，山楂的70倍，西红柿的80倍，葡萄的200倍。胡萝卜素含量相当高。沙棘中人体所必需的维生素e（不饱和脂肪酸）达90%以上，用后在人体中能转化为维生素a的含量高于鱼肝油。沙棘中以葡萄糖、果糖为主，钾、钙、钠、镁一应俱全。含有各种对人体有益的微量元素和生物活性物质达190种之多。
喝沙棘汁的危害
1、沙棘果中除了含有大量维生素c以外，还含有果酸和多种微量元素，它有一些天然易过敏成分，生活中那些过敏体质的人群在食用沙棘果以后容易出现过敏反应，会让皮肤出现痛痒或者丘疹等多种不良症状，这些是人们吃沙棘以后经常会出现的副作用。
2、沙棘果是一种含糖量特别高的野生水果，人们在使用它以后会吸收大量的糖分，容易让血糖升高，而生活中那些本身就有糖尿病或者患有高血糖的人群在食用沙棘果以后会让高血糖症状进一步加重，不利于糖尿病病情的控制，对患者身体健康十分不利。
沙棘原浆什么人不能喝
沙棘原浆不能喝的人有六七岁以下的小孩，胃酸比较严重的人也不适合喝，对沙棘原浆过敏的人也不宜喝沙棘原浆。沙棘原浆具有活血散瘀的功效，沙棘原浆含有总黄酮，可增加心肌营养性血流量，改善心肌微循环。
沙棘汁什么人不能喝
沙棘汁对儿童，孕妇，以及哺乳期的人群不适合服用，对肠胃会有一定的刺激作用，影响肠胃的吸收功能，增加肠胃负担，但是对人体有很好的保健作用，能够增强人体免疫功能，可以预防各种心脑血管疾病，还能起到美容养颜，预防衰老的作用。
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