时间：2024-06-02 13:00:01 浏览：47
玉米、黄豆、红萝卜和香菇可以一起吃。玉米口感香甜，富含蛋白质，补充人体所需的维生素；黄豆口感松脆香甜，富含不饱和脂肪酸和微量元素，具有保护肝脏和皮肤的特点；胡萝卜口感清爽，甜脆，富含维生素，具有健胃美肤的特点；香菇口感爽滑，菇肉鲜美，富含蛋白质和维生素，具有降血压，促消化的特点。玉米、黄豆、胡萝卜和香菇可以炖成汤，具有较高的营养价值。
其具体做法如下：
1、将玉米和胡萝卜洗净切块，黄豆和香菇浸泡在清水中；
2、锅中加入适量水，大火煮沸；
3、将浸泡好的
玉米怎么蒸好吃简单做法
1、玉米剥去外衣(留一层)洗净。
2、蒸锅里加水，放上蒸架。
3、将玉米码在蒸架上。
4、盖上锅盖中火蒸十分钟。
5、关火后先不急着开盖，待锅里余温散去再开盖，就可以吃了。
6、玉米的煮法：把甜玉米棒上的胡须摘掉，清洗一下表面就行，因为里面的玉米有外衣包着，是很干净的。甜玉米先用水泡1-2小时。电饭锅中加适量的水，然后将玉米棒码在蒸屉里蒸玉米，玉米棒表面放些许盐，至于为什么要放盐，是为了使玉米所蕴含的香甜在蒸煮过程中迸发出来。水开后蒸15-20分钟。好了，原汁原味的玉米棒就可以吃了。
玉米发糕的做法松软又好吃
1、将面粉和玉米面都放入盆中。
2、放入酵母白糖拌匀。
3、放入温水(30度左右，太热会将酵母烫死)拌匀到没有面疙瘩，然后放入红豆(留出少许做装饰用)搅拌成几乎不流动的泥状稠面糊。
4、将能上锅蒸制的模具里面抹上一层油，将面糊倒入到模具的一半，盖上放到温暖的地方发酵到2倍大。
5、在面糊的表面撒上红豆放入蒸锅中大火开锅后中火蒸30分钟后关火，焖五分钟后再揭开锅盖。
老玉米是煮着吃还是蒸着吃
两者都行，看个人口味。
煮着吃：煮玉米吃保鲜 。
方法一 ：玉米排骨汤。
原料：玉米、猪肋排 、葱、姜。
做法：
1、将排骨剁成块状，长短随意；
2、玉米去皮、去丝，切成小段；
3、葱切段，姜切片；
4、砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉！
蒸着吃：因为那样玉米的营养不会流失，而且还原汁原味儿。
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