时间：2024-06-06 10:12:02 浏览：38
水果的品种很多，如： 葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、酸苹果、草莓、酸李、苹果、芒果、杏子、木瓜、葡萄、桃子、樱桃、蜜李、香蕉、甜葡萄、干果、无花果、柿子……
鉴于幼儿园的孩子太小，可以考虑带小个的、不用切的水果。比如葡萄、龙眼、枣子，还有橘子等等。
给幼儿介绍水果的好处
1、让幼儿喜欢上吃水果。
2、治疗预防便秘，水果大多含有丰富的纤维和水分，因此可以有效的预防和治疗宝宝的便秘。梨子、橘子、苹果、水蜜桃等都很有效果。
3、营养多热量低。水果富含有很多的营养，维生素、矿物质、叶酸、铁等等，而且，大部分水果的热量都很低，因此也有女性减肥时都靠食用水果。
4、可提高专注力.根据研究，食用蔬菜水果的宝宝专注力会比较好，因此学业成绩也相对的会比较好。这功效对成人也是一样重要。
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