时间：2023-04-30 08:15:03 浏览：81
原料：蜂蜜两大勺、牛奶两百克、水适量。
制作步骤：
1、首先，将锅放在微波炉上，里面加上水，加袋装牛奶放入预热；
2、小火热一段时间即可；
3、将蜂蜜用干净的勺子舀出，添加的量视口味而定；
4、将蜂蜜和牛奶搅拌均匀；
5、温度适宜即可饮用。
如何区分鲜牛奶与含乳饮料
区分鲜牛奶与含乳饮料主要看蛋白质的含量，鲜牛奶中的蛋白质含量一般不低于2.9%，而含乳饮料通常在1.0%以上。鲜牛奶和含乳饮料在包装物上都应有明显的标识，即“鲜牛奶”或“含乳饮料”。鲜牛奶是以生鲜牛奶为原料，不添加任何辅料，经巴氏杀菌或超高温灭菌工艺生产出的产品。
牛奶热过一次能放多久
加热好的牛奶可以保存24小时。牛奶应该盖好盖后再放入6℃以下的冰箱，尽量在24小时内喝完。牛奶适度加热就好，不要加太热，牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素c流失得最厉害，其次是乳糖。加热牛奶饮用，比起冷牛奶更能使肠胃活跃，让好吸收进行到底。早晨千万不能空腹喝牛奶。
一瓶牛奶多少蛋白质
牛奶含蛋白质3%左右，一杯牛奶若是100克，那么含蛋白质3克左右。牛奶中的蛋白质属于优质蛋白质，其氨基酸组成与人体相似，食用后易于人体吸收。牛奶中除蛋白质外，还含有很多其他营养素，如丰富的维生素、矿物质。
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