时间：2023-06-05 21:00:04 浏览：94
猪红豆腐炒蘑菇：猪红就是猪血，又叫血豆腐即煮过的猪红凝块，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。猪红的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量高于牛肉、瘦猪肉，而且容易消化吸收。豆腐和猪血比较吸咸味，盐、生抽和红糖要先放。烹调猪红时最好要用胡椒、葱、姜等佐料，用以压味。另外也不宜只用猪红单独烹饪，用作炒、烧或作为做汤的主料和副料。猪红不宜与黄豆、海带同吃，会引起消化不良。建议一周食用猪红不超过2次。
奶油蘑菇意大利面
奶油蘑菇意大利面吗，顾名思义，就是主要由意大利面，奶油，蘑菇这三部分组成的。蘑菇蕴含丰富的胡萝卜素和维生素d对身体帮助很大，奶油又是吃货们的最爱，自己煮还便宜，这么一道美味怎么能错过呢。本期饮食文化，教你制作这道美味。
食材：百味来传统意面200g，蘑菇100g，培根50g，牛奶适量，盐适量，奶油适量，面粉适量，黑胡椒适量，橄榄油适量
做法：
1、准备一大锅的热水和百味来传统意大利面
2、把意大利面放下去，煮七分钟左右，至面条变软，把煮好的面条取出
3、把蘑菇和培根切片，锅里加入橄榄油，倒入蘑菇和培根片，翻炒一下
4、加入适量的盐，倒入牛奶，差不多要没过食材为止
5、加入淡奶油，然后煮沸
6、面粉里加点牛奶拌成糊，加到食材锅里，用中火慢慢的煮沸
7、把意大利面放进盆子里
8、在上面浇上煮好的白酱
9、再撒点黑胡椒粉即可
蘑菇与什么食物相克
1、蘑菇不能和鹌鹑肉一起吃。蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。2.蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素d,河蟹也富含维生素d,两者一起食用,会使人体中的维生素d含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。3.蘑菇不能和番茄一起吃。蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营养价值。
黄花菜和蘑菇能同食吗
1、黄花菜能和蘑菇可以一起炒。
2、黄花菜如果是干的必须发泡充分，使之成分的吸足水分，然后开油锅，放入蒜瓣，生姜翻炒，至黄花菜变色后加入香菇，蘑菇，黄酒，继续翻炒，加入高汤，沸煮至熟，淋上香油即可装盘。
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