时间:2023-05-28 20:48:19 浏览:31
1.白醋浸泡法。因为白醋是消毒的,鞋子一般因为真菌感染会发臭。这样,在清洗运动鞋时,加入一些白醋,冲洗干净,晾干。如果是网布或者棉布,可以适当晒晒。如果是其他材质的,尽量放在通风好的地方,会有很好的除臭效果。
2.木炭吸附法。木炭的吸附性很强。木炭放入鞋内,不仅能吸收鞋内的水分,还能吸收鞋内的气味。如果家里没有木炭,也可以买一些活性炭,活性炭的除臭能力增强。
3.新鲜柠檬片。柠檬片放在鞋里,或者橘子皮放在鞋里。一般隔一夜之后,鞋子的气味基本可以去除,会有一些香味。
足球运动方法有哪些 有哪些常用踢足球方法?
1.脚内侧踢球:是用脚内侧的跖趾关节、舟骨、跟骨形成的三角形触球的踢球方法。
(1)特点:脚与球接触面积大,球相对稳定准确。球的力量很小。
(2)基本动作要领:踢定位球时,直线跑动,支撑脚向球侧15 cm左右,膝关节轻微弯曲,支撑脚着地的同时,踢腿以髋关节为轴由后向前摆动。向前挥拍时屈膝向外翻,踢脚内侧朝向出球方向,小腿加速向前挥拍,脚尖微微倾斜,脚掌与地面平行。
在脚与球接触的过程中,有两种方式将球踢入脚内。这种踢法中,脚触球时,踢腿要继续向前摆动,这样踢脚与球接触的时间就更长,球就能顺利释放。另一种是打击乐和踢踏舞。踢球时,踢腿的大腿摆动不大,但小腿快速向前摆动击球。击球后,小腿突然停止向前摆动。这个动作接触时间短,动作有力。
(3)容易出错:一是踢腿膝盖向外翻不够,脚尖不翘。二是腿的摆动太紧张,变成直腿扫。第三,脚内侧外翻踢球。
2.脚背前方踢球:用脚背前方的楔骨和跖骨末端触球是一种踢球方法。
(1)特点:踢腿摆动幅度大,摆动速度快,踢力大,球的性能变化小,球的方向相对单一。
(2)基本动作要领:踢定位球时,向上直跑,最后一步略大,要主动触球。支撑脚离球侧约10 ~ 12 cm,脚尖朝向球的方向,膝关节屈曲。当支撑脚跨上,助跑的最后一步踏上地面时,踢腿向右摆动。支撑脚落地的同时,大腿带动小腿以髋关节为轴从后向前摆动。当膝盖摆动到接近球顶时,小腿爆发性摆动,脚背伸直,脚趾扣紧,用脚背前部击打中背。踢腿继续用球向前抬起膝盖。
黑色运动裤配什么颜色的短袖 黑色运动裤可以搭配什么颜色的短袖
1.黑色是一种非常百搭的颜色,可以搭配多种颜色的短袖。如紫色、白色、黑色、蓝色、灰色都是很好的组合。
2.黑色短袖黑色运动裤整体可以更显苗条,运动时出汗不明显,非常适合剧烈运动和出汗过多的时候穿。
3.白色和灰色是常见的搭配,可以作为点睛之笔,让黑色看起来不那么暗淡。
4.黑配紫,或者黑配蓝,更个性化,更受很多年轻人的欢迎。
5.根据不穿三种以上颜色的原则,颜色相同或相近的鞋子、裤子或衣服不会显得突兀。
联想屏保步数怎样清除 锁屏运动步数显示怎么关闭
1.选择并点击手机设置。
2.选择“安全和隐私”,然后单击“锁定屏幕和密码选项”。
3.在锁定屏幕和密码页面上,关闭底部的“在锁定屏幕上显示步骤”。"
4.搞定。现在锁屏时不会显示移动步数。
5.联想集团由中国科学院计算技术研究所于1984年投资20万元成立。它是中国信息产业多元化发展的大型企业集团,是一家创新的国际科技公司。
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