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2020健康平安微信名

时间:2023-07-17 12:30:14 浏览:29

1.泪水湿润了眼睛

2.嘿,你属于我。好吧,我属于你

3.夏小米正朝着太阳艰难地呼吸

4.半疯

5.我可怜的爱人

6.爱兽s?爱兽9

7.只要你活一辈子

8.忽略就忽略吧

9.果汁o

10.豹纹性感小女人

11.一个夏天一个你。

12.骄傲k夏末

13.成绩单是什么

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健康饮食的演讲稿 拒绝垃圾食品

1.大家好!我今天演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。春节刚过,压岁钱就掉到学生口袋里了,肯定是装得鼓鼓的。买什么?相信很多同学都会选择买菜。俗话说,人都有吃的心。但是,让我们害怕的是,现在大家都喜欢吃的“食物”前面,往往有一个属性“垃圾”!合起来就是垃圾食品!

2.你肯定会说“我不吃垃圾?”别急,和我一起回忆一下这一幕吧:学校不在学校的时候,我们总会发现学校外面的小店和小摊挤满了人。各种糖果、油炸食品和各种膨化食品在学生中很受欢迎。

3.如果你说你放学后不在现场,想想你有没有缠着你爸爸去麦当劳肯德基,有没有让你妈妈买各种饮料拒绝白开水,有没有好吃的嚼方便面。请看世界卫生组织公布的垃圾食品家族十大主要成员:油炸食品、腌制食品、加工肉类食品、饼干食品、汽水可乐食品、方便食品、罐头食品、冷冻甜食、烧烤食品。嗯,我相信这里的学生都招了。

4.可惜以上食物都是学生的最爱。大家只知道这些食物好吃,却不知道很多食物含有致癌物质,有的还会破坏维生素。汽水和可乐含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙.所以垃圾食品像毒品一样危害着我们的健康,这让许多孩子停下来。

5.更别提学校周围的“三无”垃圾食品了。先说事实——据报道,这些没有生产许可证、没有生产厂家、没有生产日期的“三无”食品,环境恶劣,条件恶劣:地上散落着成堆的半成品、一桶桶的废油、一罐罐的彩色颜料、一袋袋来历不明的添加剂,导致一群苍蝇飞得到处都是。更恶心的是,为了让小食品更有力量,工人直接用脚踩辣条;很多制作辣条的工人,由于长期接触这些化学色素,导致双手脱皮腐烂。

6.同学们,垃圾食品会给我们带来多么大的危害啊!你还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金期,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等等。为了我们自己的健康,为了更好地学习,快乐地成长,为了不让老师和家长担心我们,我再次呼吁——让我们一起行动,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式!谢谢大家!

冬季空调温度多少度最合适 这个温度健康还省电费

1.一般来说,冬天我们用空调取暖,可以把温度调到18到23度左右。毕竟北方的暖气温度差不多。我们保持家里的温度,这样就不会觉得冷,出门也不会感觉到巨大的温差,会引起感冒。这个温度最适合人在冬天生活。而且空调在这个温度下运行,相比高温会节省很多电费。

2.一般情况下,我们需要在冬天使用空调之前清洗过滤网。毕竟夏天使用空调后,会有大量的灰尘和污染物残留在空调的滤网上。如果直接开空调,这些脏东西会被人体吸收,很容易影响健康。所以一定要记得及时清洗空调,保证安全使用。

冬瓜汤的做法大全 秋天给宝宝做这个,美味又健康

1.鸡蛋撒在碗里备用;

2.在肉中加入葱花、生姜和1克盐,搅拌均匀;

3.锅里抹一点油,用茶匙把鸡蛋倒入加热的锅里(锅底要稍尖,容易磨圆。不过不是圆的就可以了,以后还会塑形);

4.加肉馅;

5.做蛋饺;

6.如果边缘不光滑,可以用模具做同样大小的蛋饺;

7.将蛋饺倒入锅中;

8.加入适量的水;

9.中火煮20分钟;

10.倒入冬瓜,加入胡椒粉和盐。

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