时间：2023-11-13 09:02:01 浏览：40
首先，正确的保险配置是围绕预算进行科学的财务规划过程，因为保险解决的是个人或家庭面临的财务风险，所以因人而异。任何直销产品的本质都只是流氓销售，在合理的预算范围内，合理匹配险种，买对保险才是重点。至于产品选择和保险范围设定，与身体状况、个人喜好、家庭实际经济状况密切相关。没有具体的专业需求分析问卷，很难给你准确的答案。
下面简单展示一下普通家庭或者个人的配置逻辑，以及四种核心险种的主要功能。
百万医疗保险是每个人都应该投保的核心保险，因为家庭所有隐藏的财务风险主要来源于大额的医疗费用，并不局限于社保内外的险种和致病因素(先天性疾病和豁免疾病或既往疾病除外)，医疗保险中只有百万医疗保险，所以必须优先配置。
其次是意外险，虽然是小险种，保费很低。但是因为很多人买意外险，容易踩“回头型”坑，所以需要强调的是，如果是普通工薪阶层，买一份性价比高的消费意外险，每年只需要160元左右，就算是中高端意外险，每年也就七八百元左右。常规返还型意外险基本只包括交通事故死亡或全残，普通定级事故一分钱不交。
第三种是定期寿险。对于普通家庭来说，30岁属于玩的年份，家庭的经济责任比较重。定期寿险的赔付标准是全残或身故，所以定期寿险的作用是低保费高保险。该金额为家庭提供了经济责任。人不在了，保额继续负责。一般来说，定期寿险的保险金额是用来对冲负债，提供额外的经济责任费用，如子女抚养费等。
最后说一下重疾保险。重疾保险的功能很容易混淆。大病保险是对收入损失的一种补偿。很多人认为是医*费，甚至很多无良代理人宣传大病保险是用来治病的。如上所述，百万医保是解决大额医疗费用的核心保险。重疾险的敬佩定义分为确诊后赔偿、达到一定病理状态、施行一定手术。不是所有的疾病都是“确诊后补偿”。简单来说，已经达到合同的病理定义，保险公司支付相应的保额，保额的设计一般至少不低于20万，或者至少是年收入的2倍，一般是年收入的3到5倍。如果有人告诉你是年收入的10倍，你可以黑他。至于原因，如果你接受每天喝粥，可以这样做。
综上，医保是给医院的，重疾保险是给你的。
最后，保费预算如何确定，如果一个有家庭经济责任的成年人只以自己为单位，那么保费总支出包括以上四类保险，将每年保费总支出控制在年收入的7%到10%是合理的。如果以家庭为单位，每个家庭成员的保费总值也要控制在这个范围内。
希望你别买错，更别说贵了。保险越贵越好。避免踩坑。
苹果电池健康多少要换？苹果电池寿命80%要换吗
对于苹果手机用户来说，电池寿命和信号问题一直困扰着很多果粉用户。今天小编主要讲iphone电池的健康问题。一般来说，当iphone的电池寿命小于80%时，建议更换电池。但是有的用户只用一两年，有的用户用两三年甚至更久，电池寿命还是80%以上。这个怎么维持？下面小系列就来说说iphone电池健康和电池更换。
首先，我们需要知道iphone电池健康与什么有关。一般来说，电池寿命主要与循环次数、使用温度和放电状态等有关。以下是对这些要点的详细介绍。
1、电池循环次数
很多人可能会问电池循环次数是多少？
现在手机用的是锂聚合物电池(锂电池)，不具备传统镍镉电池的记忆效果。也就是说第一次给锂电池充电不需要太长时间。
另外需要注意的是锂聚合物的一个循环是指100%耗电，不是一次充电后一个循环！
2、使用温度
锂电池在使用中的温度是影响电池健康的重要原因。根据苹果官网对其电子产品的操作环境要求，iphone、ipad、apple watch等设备的最佳操作环境温度为0-35。当温度明显偏低或偏高时，会触发电池自我保护机制自动关闭手机，这也是iphone在低温冬季或高温时容易自动关机的原因。
在高温下，锂离子和硫酸根离子在锂电池中的扩散会加快，电池的放电容量会变大，这也是iphone的电池寿命在高温下容易劣化的原因。
但在低温下，离子扩散变差，放电容量变弱，系统会识别没电。此时手机会在短时间内出现大量的“电量跳变”，很容易触发电池自我保护机制自动关闭手机。
值得一提的是，手机在充放电时会释放出一定的热量，从而增加手机的热量。因此，手机可以在低温下充电或连接充电宝，在一定程度上可以避免手机因低温而自动关机。
一般来说，在所有的环境因素中，温度对锂电池的充放电性能影响最大，其次才是对电池寿命的影响。iphone的最佳工作环境温度一般在0-35左右，温度过高或过低都不利于电池健康。
3、放电状态
锂电池的反应是氢化还原反应，充电时会导致放电，但电池不应过放电。所以大家最好在保持一定电量的情况下给手机充电，而不是在电量耗尽时再充电，这样会影响电池内部的反应物。
简单来说，手机随时可以充电，只要电池电量不足，随时可以补充。一般建议剩余20%的电池电量最好，低于10%。常说手机没电会自动关机，对电池寿命的影响更大。
4、使用程度
iphone电池的健康状况也与用户的使用情况有关。简单来说，电池是消耗品，除了保养差异，还和用户的使用情况有关。比如日常大量使用，经常用来玩游戏或者看视频等。长期高负荷使用，电池损耗比较大，再加上每天需要充电几次，长期积累无疑会对电池健康产生很大影响。
而轻用户平时基本上一天可以充电一次，电池损耗相对较小。结合电池维护，更有利于维持iphone电池电量并稳定在较高百分比。
iphone电池寿命低于多少 就需要换电池？
一般来说，iphone电池的健康状况le的时候
如果iphone使用的是ios 10.2.1到ios 11.2.6的系统，并且电池寿命过低，则“设置电池”中可能会出现“iphone电池可能需要维修”的通知。
如果iphone使用ios 11.3或更高版本，可以在设置-电池中检查iphone电池和性能，以检查电池的健康状态。当电池寿命低于80%时，电池寿命会明显下降，可能出现cpu频率降低，导致手机换卡。
对于iphone来说，电池寿命不到80%，所以电池是否需要更换取决于用户体验。如果电池寿命还可以，没有明显的使用体验，不一定需要马上更换，可以继续使用。如果感觉电池寿命明显下降，手机卡换了，建议换个新电池给设备回春，这样可以多打几年。
iphone换电池选原装还是第三方？
从安全和体验的角度来说，iphone换成原来的新电池更可靠。但是，从经济角度来看，用新电池替换旧设备可能不划算。以下是苹果官方售后电池更换的现行价格。
从价格上看，苹果官方更换电池还是比较贵的。以iphone 8以下的老机型为例，官方更换电池需要359元。目前二手iphone 6 /7的回收价格只有几百元，换一块原厂电池显然不划算，需要手机价值的一半。从经济角度来说，一般建议用三代电池替换一些比较老的设备，价格一般也就100元左右。手动换的话，100元以内可能就搞定了。
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对于iphone 8及以上机型，由于手机本身是比较保值的，如果iphone性能还是足够的，并且计划长期不换手机，那么选择原厂电池更可靠。如果想省钱，可以凑合一些比较好的第三方品牌电池。
最后值得一提的是，在ios13系统中，苹果开始拒绝非原装第三方电池。例如，更换第三方电池后，电池设置中不会显示健康信息，您需要使用aisi助手或一些与电池相关的应用程序进行检查，但不会影响用户的使用。
好了，我在这里分享一下我对iphone电池保健的一点点认识，换电池比换原厂或第三方电池低多少续航时间。文章虽长，但都是实打实的干货。喜欢你的朋友，记得表扬，收藏，转发！
恢复苹果电池健康度 99%苹果手机电池恢复方法
你的iphone最大电池容量是多少？您可以在iphone设备的设置-电池-电池健康中打开电池健康视图。通过电池健康功能，用户对自己的苹果手机有了更加客观、量化的认识。
最近有网友抱怨新iphone 11系列电池最大容量不到一个月就下降了2%。iphone 11系列电池有缺陷吗？目前苹果官方还没有给出任何回应。事实上，根据每个人的不同用途，电池的消耗也会有所不同。所有充电电池都是消耗品。随着使用时间的增加，电池的性能自然会下降。特别是重度用户，经常过放电，一边玩游戏一边充电，导致电池过热，长此以往会导致电池老化更快，电池健康下降更快！
根据一些老用户总结的经验，电池健康度并不是线性下降的，一般达到95%左右会持续很长时间，所以不用纠结，可以正常使用。
一般来说iphone用了两年多了，电池最大容量降到了80%，需要更换电池。所以正常情况下，不需要太在意电池健康的数据，保持一颗平常心去体验iphone带来的便利和乐趣；如果电池寿命明显缩短，设备不使用时会迅速断电。可以去苹果官网预约维护。
如果iphone电池在一年保修期内(购买apple care的保修期为两年)最大容量降低到80%，可以将设备拿到apple进行售后免费更换电池。如果一年内可以用到80%以下，恭喜你有机会免费更换新电池。
为了减轻苹果手机电池的健康损失，在日常使用过程中要更加注意以下几个方面：
第一，尽量不要让手机处于低电量状态。现在的手机都用锂电池。保养锂电池最好的方法就是保持充满电，平时方便的时候多给iphone充电。无论你的手机还剩多少电量，尽量保持电池电量在40%-90%之间，这样可以延缓电池老化。
第二，避免电池温度过高。锂电池的天敌是高温。不建议大家边玩大型游戏边充电，会导致机身严重发热。而且现在iphone x以上的苹果手机都是双层主板设计，散热不好。
第三，选择正规充电器充电。苹果官方充电头太贵，很多人会选择买第三方。如果是第三方苹果认证的，可以，但是如果不是苹果认证的，可能会对我们苹果手机造成伤害。
在这里，快充的iphone电池的健康下降速度会比普通苹果充电器快。另外，充电宝对iphone电池的健康也有很大的影响。
只要把手机的电量保持在40%到100%，使用官方认证的充电器和充电线，就不用担心苹果电池充电时的健康问题。安心买是值得的。不算太刻意。毕竟只是工具。像婴儿一样使用有点过了~
郑欣宜减肥方法大公开（郑欣宜减肥成功后为了健康放弃）
许多人都很了解郑欣宜，因为她是郑少秋和沈殿霞的女儿。她在父母的超级巨星光环下长大，由于母亲的早逝和去世前的悲惨经历，孤独的郑欣宜赢得了大多数人的同情。
12月18日，郑欣宜在她的个人社交平台上为她和她的朋友们拍了一张照片。郑欣宜写道：“想继续为别人付出的人也能得到你的关心和爱。”
这种情绪不仅是在说朋友，也是在说郑欣宜本人。
从郑欣宜最近的一些照片中，网民们发现她又“胖”了，但没有她最初那么胖了。现在，即使她不完美，她也比以前自信多了。
虽然郑欣宜有超级巨星的父母，但他出生在一个破碎的家庭。
我的母亲，沈殿霞，爱上了她的父亲，郑少秋，并在她年轻的时候一起生活了11年。虽然外界并不看好他们，但沈殿霞却疯狂地迷恋着郑少秋，利用自己在圈内的资源，逐渐让郑少秋成为娱乐圈的“头号流量”。
《楚留香》系列是郑少秋的经典之作，而向帅也是帮助他登上“娱乐祭坛”顶端的角色。然而，正是在《楚留香》的拍摄过程中，郑少秋和女演员官晶华发生了关系。沈殿霞无法接受。为了留住郑少秋的心，她决定和他结婚生子。
然而，与预期相反，郑少秋在郑欣宜出生后几个月就与沈殿霞离婚了。第二年，他嫁给了官晶华。许多人认为沈殿霞从那以后身体一直不好，因为她有一个心结，一直不能放下她和郑少秋的关系，所以她很沮丧，生病了。
为了减轻痛苦，沈殿霞把所有的爱都给了女儿郑欣宜。她非常重视女儿的培养，希望她能幸福地生活。同时，她也担心女儿的身体，因为郑欣宜遗传了她母亲的肥胖基因，从小就变胖了，这让郑欣宜很自卑。
郑欣宜过去减肥。在为期五个月的魔鬼式瘦身训练中，她严格控制饮食，在健身房流汗。在回忆女儿的减肥经历时，沈殿霞提到郑欣宜有时会发脾气，甚至会踢门。
沈殿霞告诉女儿，这是你的选择，所以你应该坚持。你不能发脾气破坏家里的任何东西，否则你要自己付出代价。
正是在沈殿霞的训练和鼓励下，郑欣宜不仅学会了独立和强壮，而且当时还成功瘦身，减掉了近70磅的脂肪，使自己成为一个理想的身材，与以前的自己完全不同。
但也是因为减肥对她的健康危害太大，长期的饮食导致她患上了胃病。郑欣宜逐渐发现她的健康比她的好身材更重要。于是，她决定放过自己，不再苛求自己的身材，让我们看到她又长胖了。
郑欣宜曾在一次采访中说，她的身材仍然会让她感到不安全。完全无视外人的眼光是很难的。她说了一句自卑感：“也许，胖是人一辈子都要承受的罪行。”
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然而，郑欣宜也松了一口气。就像她的母亲一样，沈殿霞一生都很胖，但她已经成为经典。
缺乏父爱的郑欣宜，多年来与父亲郑少秋几乎没有来往，外界一度认为他们父女关系很差。尤其是在2008年沈殿霞的葬礼上，郑少秋被沈殿霞正义的兄弟邓光荣责骂。他默默地摘下帽子，露出秃顶，站在女儿郑欣宜身边，低头默哀，让粉丝们心疼不已。
事实上，郑少秋一直在修复与郑欣宜的关系。在郑少秋的演唱会上，郑欣宜以神秘客人的身份出现，他们热情拥抱并演唱歌曲。
在郑欣宜的音乐会上，郑少秋坐在舞台下面，深情的看着她的女儿。亲情真的是治愈伤口的良*。
郑欣宜继承了她母亲沈殿霞的巨大遗产。虽然胖了180斤，但是穿衣打扮绝对不含糊。
幸福是自己的。就算胖，也要做一个漂亮快乐的胖子。
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