苹果电池健康多少要换

对于苹果手机用户来说，电池寿命和信号问题一直困扰着很多果粉用户。今天小编主要讲iphone电池的健康问题。一般来说，当iphone的电池寿命小于80%时，建议更换电池。但是有的用户只用一两年，有的用户用两三年甚至更久，电池寿命还是80%以上。这个怎么维持？下面小系列就来说说iphone电池健康和电池更换。

首先，我们需要知道iphone电池健康与什么有关。一般来说，电池寿命主要与循环次数、使用温度和放电状态等有关。以下是对这些要点的详细介绍。

1、电池循环次数

很多人可能会问电池循环次数是多少？

现在手机用的是锂聚合物电池(锂电池)，不具备传统镍镉电池的记忆效果。也就是说第一次给锂电池充电不需要太长时间。

另外需要注意的是锂聚合物的一个循环是指100%耗电，不是一次充电后一个循环！

2、使用温度

锂电池在使用中的温度是影响电池健康的重要原因。根据苹果官网对其电子产品的操作环境要求，iphone、ipad、apple watch等设备的最佳操作环境温度为0-35。当温度明显偏低或偏高时，会触发电池自我保护机制自动关闭手机，这也是iphone在低温冬季或高温时容易自动关机的原因。

在高温下，锂离子和硫酸根离子在锂电池中的扩散会加快，电池的放电容量会变大，这也是iphone的电池寿命在高温下容易劣化的原因。

但在低温下，离子扩散变差，放电容量变弱，系统会识别没电。此时手机会在短时间内出现大量的“电量跳变”，很容易触发电池自我保护机制自动关闭手机。

值得一提的是，手机在充放电时会释放出一定的热量，从而增加手机的热量。因此，手机可以在低温下充电或连接充电宝，在一定程度上可以避免手机因低温而自动关机。

一般来说，在所有的环境因素中，温度对锂电池的充放电性能影响最大，其次才是对电池寿命的影响。iphone的最佳工作环境温度一般在0-35左右，温度过高或过低都不利于电池健康。

3、放电状态

锂电池的反应是氢化还原反应，充电时会导致放电，但电池不应过放电。所以大家最好在保持一定电量的情况下给手机充电，而不是在电量耗尽时再充电，这样会影响电池内部的反应物。

简单来说，手机随时可以充电，只要电池电量不足，随时可以补充。一般建议剩余20%的电池电量最好，低于10%。常说手机没电会自动关机，对电池寿命的影响更大。

4、使用程度

iphone电池的健康状况也与用户的使用情况有关。简单来说，电池是消耗品，除了保养差异，还和用户的使用情况有关。比如日常大量使用，经常用来玩游戏或者看视频等。长期高负荷使用，电池损耗比较大，再加上每天需要充电几次，长期积累无疑会对电池健康产生很大影响。

而轻用户平时基本上一天可以充电一次，电池损耗相对较小。结合电池维护，更有利于维持iphone电池电量并稳定在较高百分比。

iphone电池寿命低于多少就需要换电池？

一般来说，iphone电池的健康状况le的时候

如果iphone使用的是ios 10.2.1到ios 11.2.6的系统，并且电池寿命过低，则“设置电池”中可能会出现“iphone电池可能需要维修”的通知。

如果iphone使用ios 11.3或更高版本，可以在设置-电池中检查iphone电池和性能，以检查电池的健康状态。当电池寿命低于80%时，电池寿命会明显下降，可能出现cpu频率降低，导致手机换卡。

对于iphone来说，电池寿命不到80%，所以电池是否需要更换取决于用户体验。如果电池寿命还可以，没有明显的使用体验，不一定需要马上更换，可以继续使用。如果感觉电池寿命明显下降，手机卡换了，建议换个新电池给设备回春，这样可以多打几年。

iphone换电池选原装还是第三方？

从安全和体验的角度来说，iphone换成原来的新电池更可靠。但是，从经济角度来看，用新电池替换旧设备可能不划算。以下是苹果官方售后电池更换的现行价格。

从价格上看，苹果官方更换电池还是比较贵的。以iphone 8以下的老机型为例，官方更换电池需要359元。目前二手iphone 6 /7的回收价格只有几百元，换一块原厂电池显然不划算，需要手机价值的一半。从经济角度来说，一般建议用三代电池替换一些比较老的设备，价格一般也就100元左右。手动换的话，100元以内可能就搞定了。

对于iphone 8及以上机型，由于手机本身是比较保值的，如果iphone性能还是足够的，并且计划长期不换手机，那么选择原厂电池更可靠。如果想省钱，可以凑合一些比较好的第三方品牌电池。

最后值得一提的是，在ios13系统中，苹果开始拒绝非原装第三方电池。例如，更换第三方电池后，电池设置中不会显示健康信息，您需要使用aisi助手或一些与电池相关的应用程序进行检查，但不会影响用户的使用。

好了，我在这里分享一下我对iphone电池保健的一点点认识，换电池比换原厂或第三方电池低多少续航时间。文章虽长，但都是实打实的干货。喜欢你的朋友，记得表扬，收藏，转发！

苹果电池健康多少要换

扩展阅读

亚健康是什么意思（亚健康状态的调理方法）

亚健康是指身体状态不佳，具体来说，虽然体内没有疾病，但身体的代谢功能和生理功能正在衰退。此外，精神活动和适应能力也在逐渐下降。如果这种亚健康状态得不到及时纠正，就会引发疾病。

一、造成亚健康的原因

1、缺乏休息，睡眠时间不足。

2.人们没有足够的健康意识，也不注意身体的保养。

3.饮食不规律，不健康，油腻。

4.社会压力大，心理承受能力弱。

二、亚健康的表现症状

1、免疫功能下降，容易生病感冒。

2.心理压力太大，神经往往处于高度紧张状态。

3.思维迟钝，反应迟钝，还有发呆的症状。

4.食欲差，吃不下饭。

5.注意力难以集中，情绪比较低落，无法正常工作学习。

三、亚健康的预防调理方法

1、保证健康饮食，注意营养均衡。要培养健康的精神状态，食物搭配要多样化，保证各种营养素的来源。多吃粗粮、青菜、新鲜水果。稳定自身体重，促进身体代谢功能。

2.保持积极乐观健康的心态，不仅是一种健康的心态，更是一种积极的情绪。能有效促进体内血液循环，促进肺部气体交换，缓解精神压力。

3.调整时间表，以确保健康的饮食计划。避免熬夜，避免过度疲劳，保证睡眠环境，提高睡眠质量，保证充足的睡眠时间。遵从生物钟，不要总是破坏生物钟和身体系统的正常运转。

4.增加一些体育锻炼，保证运动量，选择适合自己情况的运动。充分利用生活和工作后的业余时间，增强体质，促进健康。

养生新闻网（健康养生知识小常识）

现代人有各种各样的养生方法，却忘了养生不如养生。

保持健康的最好方法是内心的同情。

《中庸》说：“修身以德为本，修身以仁为本。”“伟大的道德将赢得它的生命。”

一个循规蹈矩的人，一个富有同情心的人，一定会过得很好。

当人们有同情心时，他们会变得宽容

一个有同情心的人，从不斤斤计较。

他们总是站在对方的角度思考问题，为对方开脱。

被别人冒犯不容易走极端

他们能包容，能原谅人，永远相安无事。

晋代著名养生家葛红云说：“如果你一直网开一面，自律，你就会安静下来，不会做坏事。”

心态平和的人身体问题较少。

因为情绪稳定，不会有起伏，所以气血不会停滞。

他们敞开心扉，原谅别人，发泄自己的愤怒、焦虑和恐惧，让自己的气血自然通畅。

俗话说，宽恕是最好的*方。

有同情心的人会懂得感恩

父母不会理所当然的抚养我们。我们应该心存感激。

自然界的一切都是我们可以利用的，这不是理所当然的。我们是大自然的一部分，享受大自然的恩赐。

世界不是围着我们转的。只有明白了这一点，我们才能谦虚，才能感激别人的恩赐。

不懂得感恩的人，永远是天地自重。他们不知道如何谦虚。他们总是傲慢、苛求、贪婪。

周润发，快跑，快跑，比尔盖茨，这些富人选择裸捐，因为他们知道如何感恩。

每个人都在要求财富，却选择把财富还给大众，感恩大众。

他们从不认为自己拥有财富，而是谦逊地面对世界。

他们过着简单透明的生活，而不是贪婪安逸。

《黄帝内经》有句话叫：“寿终正寝，百岁已逝”，“德无险全”。

当人们有同情心时，他们就会变得善良

唐代名医孙思邈在《千金要方》中说：“夫养其性，性为己善.他的性是为自己好，内外病皆不明，无祸因。这是养他性的一个大办法。”

保持善良，避免一切疾病，才是养生之道。

李嘉诚退休后沉迷公益，去各种公益组织给人们带来温暖和快乐。

有时他不得不工作到凌晨，甚至比退休前还要忙。

家里人受不了，希望他能爱惜身体，但是越忙越有精神。

他说：对一个人来说最重要的是内心的幸福，而物质财富只是一个方面，更多的是内心的幸福和财富。

现代医学还认为，快乐的精神状态可以大大提高人们的免疫力，增强他们的抗病能力，有助于治病防病。

拥有一颗善良的心能让人快乐，让人长寿，是健康的源泉。

孙思邈说：“德不好，服玉液金丹不能延年益寿。”

一个人不注重道德修养，即使服用了魔法甘露，也无法延年益寿。

保持健康的最好方法是培养一颗善良的心和一颗富有同情心的心。

有同情心的人以爱待人，宽容善良，不事奉人，不伤害人，没有烦恼，没有恐惧，所以能长寿。

复星联合健康保险公司可靠吗（复星联合和平安哪个可靠）

买保险找大公司，比如平安、中国人寿、太平洋保险，说白了就是担心不知名的“小”保险公司的可靠性和后续理赔服务。大家有这样的顾虑很正常。毕竟买保险，尤其是重疾保险，谨慎是对的。每个人的疑惑都是关于：

所谓“小”保险公司产品可靠吗？

小保险公司将来理赔会不会很麻烦？

让我们以复星和乐康为例来谈谈这个话题。

先来看看公司背景

复星联合健康保险有限公司(简称“复星联合健康保险”)由复星集团作为主要发起人发起设立。公司在广东省广州市注册，专业提供健康保护和健康管理服务。

截至2017年12月31日，复星集团总资产超过5300亿元，归属于母公司股东的利润超过130亿元。这说明复星是一家实力雄厚的公司。

尽管如此，大多数人还是有顾虑。复星联合健康险毕竟是刚起步的公司。他们担心复星联合的产品不靠谱，运营出现问题会破产吗？我的保单破产了怎么办？

保险公司破产倒闭，保单是否受影响？

根据《保险法》第92条，保险公司可以破产，但《保险公司破产必须转让其持有的人寿保险合同及责任准备金，有效的保护持有人寿保险合同的投保人、被保险人和受益人的利益。保险法》原文如下：

《保险法》第九十二条经营人身保险业务的保险公司被依法撤销或者宣告破产的，其人身保险合同和责任准备金必须转移给其他经营人身保险业务的保险公司；不能与其他保险公司转移的金额，由国务院保险监督管理机构指定经营人寿保险业务的保险公司转移。

所以宝宝们可以放心，只要是正规的，有牌照的保险公司，都是靠谱的！你完全可以放心的选择任何一家保险公司。大大小小的保险公司都是一样的，寿险合同都是受监管和保护的，所以大家都是按保险合同办事的。

产品便宜，保障不好吗？

从客户的角度来看，产品本身比公司更重要.很多“小”保险公司，没有了过去的历史包袱和负债，可以适当减少预留利润，这也体现在他们保费的降低上。在这方面，许多大公司的产品不如这些所谓的“小公司”。大公司运营成本、广告成本、销售成本高,我们都知道羊毛出在羊身上这个事实。

2017年1月19日，中国保监会发文批准复星联合健康保险有限公司开业.因此，在保费方面，复星和乐康在新兴的公司，需要一些好的产品来打开市场，在费率和保障上就会有所突破。.的一生占据了很大的优势

比如泰康乐康重疾保险，在“大”保险公司推出的重疾中，一直被认为是非常廉价的产品。但是相比复星的联合休闲生活，还是略贵。

从上面的对比图可以看出，30岁男性选择终身保障，赔付20年，赔付30万保额。在保证几乎相同的情况下，复星联合乐康的寿险保费为6193.8元/年，泰康乐康的寿险保费为7470元/年。相比之下，乐康每年要少付1276.2元。

从重疾轻症的类型来看，休闲生活明显好一些，重疾80种，轻症35种有保障。保证期和支付期也比较灵活，最长支付期可以是30年。缴费年限越长，年保费缴纳压力越小。

所以，高价高安全性，在选择保险产品时，要充分了解该产品的保障责任和保障范围，不要盲目选择。

对于客户来说，同等担保责任下价格更低，或者同等价格下担保责任越来越全，当然是首选。

产品索赔有保障吗？

理赔和保险公司大小没关系

我们来看看复星联合休闲生活的条款。

条款中明确规定，保险公司在收到理赔材料后10个工作日内核实是否赔付，情况复杂的，在30天内进行核实。也就是说，只要符合条款约定的保险责任，就可以获得保险金赔付，跟你在大保险公司还是小保险公司买的保险，没有多大联系。

保险的本质是合同。保险单是否付款取决于条款和条件。这是理赔的基础。只要你在投保时如实告知自己的健康状况，在出险时履行自己的保险责任，无论你买的是哪家公司的保单，还是你的保险公司规模大小，都需要按照合同履行赔付义务，是全国性的赔付。

世界上没有十全十美的东西，保险产品也是一样的，但是一定程度上会有一些缺点。例如，复星联合乐康的一生体现在：分支机构少，保险范围有限，目前只有广东省和北京市。按照《互联网保险监管暂行办法》规定，健康险产品只能在设有分支机构的地区销售。,也就是说，乐康终身只能接受广东或北京的被保险人。

放心，还有一家“小”保险公司的——百年康惠保，性价比高，可以为更多城市的人提供高质量的保障。

以下是可以投保的20个领域：

大连、湖北、河北、辽宁、北京、河南、黑龙江、安徽、山东、江苏、四川、福建、陕西、内蒙古、吉林、江西、浙江、山西、广东和重庆

临终遗言

在选择保险产品时，要综合考虑。关键是看产品本身的保证责任，是否符合自己的需求，是否适合自己。