时间：2023-08-01 19:42:04 浏览：83
微信运动记录你每天走的步数，会形成一个列表。如果你走得多，你会得到很多赞扬，而如果你走得少，没人会注意它，如果你走到榜首，你的照片将强占排行榜封面.
所以有一段时间，大家都是为了占据封面而狂走乱刷，但是有时候我们发现你和老朋友一起走，但毕竟你比他少走几步。为什么？也许你想跑去加步骤，但是有用吗？让我们试着告诉你答案。
test 1走相同路记步不一样？其实全看命
如果一个人拿着两部手机，测出来的步数一定是一样的？如果你这么想，那你就错了。让我们来看看我们的第一次测试。同一个人以同样的姿势拿着手机。经过两组测试，结果略有难度。真的是时不时的不一样。
测试准备：两款苹果手机。
测试进度：
1、用微信运动记录步数进行统计；
2.同一个人拿着两部苹果手机一起开始走；
3.记录两组的步数，最后得出数据进行对比。
第一组b赢，第二组a赢。
测试结果：
两部苹果机微信运动的测步数据
明显每一次都不一样还没有规律
第一组下来的时候，同样姿势记录的步数少于手机b记录的步数，但是第二组变成了手机a比手机b的步数多，两个手机的行程是一样的，但是记录不一样，说明我们平时的微信移动不是很准。而两组谁多谁少也不稳定,看来我们不能把自己的命运掌握在自己手中。
test2 相同路你的步数多？可能由于腿短
都说腿长的人走得快，那么腿长的人会比腿短的人记住更多的步子吗？为了得到答案，我们找了一个可爱的女孩和一个长腿的欧巴来比较。可爱的女孩身高160cm，长腿欧巴身高185cm。通过测试后会有什么结果？等着瞧吧。
参加测试的可爱妹子和长腿欧巴
测试准备：两款苹果手机。
测试过程：
1.打开微信运动准备步骤；
2.两个人拿着手机走在一起，走的距离一样；
3.通过两组的步行测试，记录两次步数，得到最终数据进行对比。
第一组可爱的女生赢了114步，第二组赢了76步，短腿完全赢了。
实验结果：
经过两组测验，微信运动记载下的步数
每一组都是萌妹子占优
看来如果走相同的旅程，大长腿并没有优势
test 3 跑步比走路记步多？真相让你哭！
关于微信上的第三次走步测试，提到如果我在跑步，数步的结果会比走路多还是少？这次我们也有测试。在日常生活中，我们通常慢跑。如果以竞技速度跑，那就是另一回事了。因为你的手机跟得上的时候震动太快了，不会算作步数。
测试准备：一台mac。
测试进度：
1.打开微信活动，为下一步做准备；
2.先走，再慢跑，两个运动保证一路同行；
3.两组走跑，然后收集数据；
4.两组练习后，比较行走和跑步微信运动中的步骤。
两组人走的步数都比跑的多。
实验结果：
第一组比跑步多457步，第二组比跑步多252步。可以看出，在相同的时间间隔内，走路比跑步的步数多。当然，也有可能跑得太快，而且有些步骤并没有被手机记录下来，所以如果你打算刷步，就安心的走路吧，跑步又累又不见得能多刷几步.
test 4 安卓机测步输苹果机 怪安卓体系喽
微信运动支持苹果系统，但不支持大多数安卓系统。安卓系统要想通过微信移动记录步数，需要第三方软件，比如splash、乐东立等应用。所以在这次安卓pk mac的测试中，我们记录了有水花移动的步数。
测试准备：两款苹果手机，一款安卓手机。
测试进度：
1.准备好需要的手机，安装飞溅动作软件；
2.将三部手机同时握在手中，开始行走测试；
3.第一组计数6000步，第二组计数10分钟分离记录数据；
4.经过两次记录，最终得到数据。
苹果步数最多。测试结果：
我们发现苹果手机的splash软件记录了6494步和6503步，比实际步骤多了近500步。而android中的splash软件只记录了4065步，比实际步骤少了2000步。可见安卓的计步很不靠谱。
苹果手机配有三轴陀螺仪等仪器，可以根据人体的晃动显示你的运动状态。仪器更科学，所以测得的步数更准确。安卓手机可能技能有限，在计步方面和苹果手机有一定距离。
微信刷步技巧 总有一款合适你
简单筋肉型：抖一下
让你的微信脚步翱翔的第一个方法，就是用手代替脚，用手机狂摇。这个方法最原始简单，不需要介绍。你只需要拿起你的手机，你可以想摇多少就摇多少。
节能技能类型：振动筛
这比摇摇晃晃要节能得多。不需要努力就可以添加步骤。首先你需要准备一个绑定手机的运动手环，准备一个摇摇晃晃的，加步数就看这个了。一切准备就绪后，将手柄环的核心部分绑在摇床上，最后摇动摇床。
摇床不会摇的很快，但是你的步子可以稳稳的增加。这个方法不一定要贡献，另外就是解放手机。两全其美。
这个方法不需要你自己的努力，只需要你自己带着自己的猫狗，把运动手环绑在它们的腿上，剩下的就是监督它们的运动。但唯一的缺点是不稳定。你家是懒狗怎么办？可能最后走不了多少步，不如用别的方法。
减肥跳绳运动方法 跳绳减肥法分享
1.跳绳基本功：简易跳绳法。准备行动：双脚并拢，练习弹跳2-3分钟。
开始跳绳，注意手腕的弧形摆动。新手先跳10到20次，休息1分钟后重复跳10到20次。非初学者可以先跳30下，休息1分钟后再跳30下。
2.单膝跳。弯曲右腿，向前抬起。踮起脚尖，单脚跳10到15次，换左腿重复以上动作。休息30秒，两边各做2发。
3.侧身跳。这个动作可以训练你的耐力，加强你的外展肌和内收肌。这两个人一前一后站在跳绳的左右两边，一边一脚向前跳，然后身体后仰到原来的位置。跳跃时要注意用力摆动手臂。跳跃1分钟后，休息10秒，重复练习两次。
4.双腿折叠跳跃。先做跳绳准备运动，再跳绳。跳跃时，双脚分开。落地时双脚并拢。重复15次。
5.跳来跳去。双人跳绳练习：一人双腿分开深蹲，晃动绳子使跳绳在地上划出弧线，另一人在晃动的绳子上不停地跳。速度由慢逐渐增加，1分钟后交替。
什么是体操运动 体操运动盘点
1.体操是所有体操项目的总称，包括竞技体操、艺术体操、蹦床等奥运项目，竞技健美操、技巧运动等非奥运项目。
2.竞技体操是体操的一个分支。它是在指定的器械上完成复杂而协调的动作，并根据动作的得分或动作的难度、安排和完成情况给分的运动。
运动正确的方法 怎么正确跳绳运动
1.大臂靠近身体两侧，小臂伸直，手腕用绳子摇动，双脚并拢，弹跳练习2-3分钟(弹跳高度3-5厘米)。开始跳绳，注意手腕的弧形摆动。
2.落地时膝盖稍微弯曲。跳脚膝盖一般是直的。小腿不能有明显的膝盖。吸气节奏，全身放松。
3.新手先跳10到20次，休息1分钟后，重复跳10到20次。非初学者可以先跳30下，休息1分钟后再跳30下。
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