时间：2020-09-17 00:00:00 浏览：90
人参健脾丸由人参、白术、茯苓、山*、陈皮、木香、砂仁、黄芪、当归、酸枣仁、远志组成。该方来源于《证治准绳》健脾丸加减。用于脾胃虚弱引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠、食少不眠等。临床多用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、久泻以及思虑过度、体倦食少、失眠等。
人参健脾丸主要作用:
1、四君子汤具有调整胃肠功能,改善贫血,增强免疫功能,平衡人体内环境及补益强壮作用；
2、山楂、神曲、麦芽促进消化消除食积；
3、陈皮、木香、砂仁健胃；
4、肉蔻具有减轻胃肠道胀气之功效；
5、木香、黄连为抗菌*。
人参健脾丸品质优价廉,无毒副作用,可广泛应用于临床。
【一】野韭菜的功效与作用-备孕食谱
【出处】出自《云南中草*》
【拼音名】shān jiǔ cài
【英文名】all-grass of blackflower onion
【别名】长生草、不死草、野韭菜、野麦冬、书带草、黑花野韭、黑花韭
【来源】
*材基源：为百合科植物多星韭的全草。
拉丁植物动物矿物名：allium wallichii kunth[a.tchongchanense levl.；a.bulleyanrm diels]
采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用。
【原形态】多星韭，多年生草本。鳞茎圆柱状不显着，具稍粗的根；鳞茎外皮黄褐色，片状破裂或呈纤维状，有时近网状，内皮膜质，仅顶端破裂。叶狭条形至宽条形，具明显的中脉，比花葶短或近等长，长2-20cm。花葶三棱状柱形，具3条纵棱，有时棱为狭翅状，高10-100cm下部被叶鞘；总苞单侧开裂。或2裂，早落；伞形花序扇状至半球状，具多数疏散或密集的花；小花梗近等长，比花被片长2-4倍；无小苞片；花红色、紫红色、紫色至黑紫色，星芒状开展；花被片长圆形至狭长圆状椭圆形，花后反折，先端钝或凹缺，等长，长5-9mm，宽1.5-2mm；花丝等长，锥形，比花被片略短或近等长，基部合生并与花被片贴生；子房倒卵状球形，具3圆棱，基部不具凹陷的密穴，花柱比子房长。花、果期7-9月。
【生境分布】
生态环境：生于海拔2300-4800的湿润草坡、林缘、灌丛下或沟边。
资源分布：分布于西南及湖南、广西、西藏等地。
【性味】味辛；甘；性平
【归经】肝；脾经
【功能主治】活血散瘀；祛风止痒。主跌打损伤；枪伤；荨麻疹；牛皮癣；漆疮
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。外用：适量，捣敷。
【临床应用】作菜食可健脾养血，强筋壮骨。
【摘录】《中华本草》
传奇养生网导读：想要去旅游，韭菜坪是个好地方。那么韭菜坪怎么样，韭菜坪怎么去呢？一般人提到韭菜坪，会说这是个美丽的地方，但具体韭菜坪怎么样，很多人答不出。传奇养生网将为你详细介绍韭菜坪怎么样和韭菜坪怎么去。
韭菜坪门票、去韭菜坪旅游要多少钱：
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韭菜坪怎么去：
毕节——韭菜坪
在毕节客车站坐车到赫章（车费45元），在赫章县城乘坐到珠市镇的班车。到了珠市后，到达韭菜坪山下还有几公里的崎岖山路，可以包车或者搭过路车前往。
贵阳——韭菜坪
也可以从贵阳汽车站直接坐车到赫章，车费为90元。
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贵阳——韭菜坪
也可以从贵阳汽车站直接坐车到赫章，车费为90元。
韭菜坪简介、韭菜坪怎么样：
韭菜坪为贵州最高峰，素有“贵州屋脊”之称，夏季凉爽、冬季积雪。登上山顶，乌蒙磅礴的风光尽收眼底。因而有“不到韭菜坪、枉看贵州山”之说。 韭菜坪是世界最大的连片喀斯特地区，位于威宁、水城、赫章交界处，海拔2906米，也是贵州的最高点。韭菜坪的韭菜花、日出、云海、怪石、飞瀑流泉等，让人目不暇接、流连忘返，是探险旅游的好去处。
与韭菜坪峰顶遥相对应，被万亩草场环绕着的千亩石林气势恢弘。石林内奇石密布，造型各异，风姿迥然，经几亿年风化而成，以未曾粉饰过的灵气，或立或卧或行，或玲珑剔透，或魁伟遒劲。本地人称之为“洛布石林”，彝族语即“落布惹”，大意是滑竹与石头构成的森林。
在韭菜坪周围，彝族同胞们三五为寨的散居。由于远离现代文明的缘故，彝家的许多面临消失的传统文化却在这里活化石般地保留下来，成为珍品。
小贴士：
1、山顶的温度较低，和山脚相比相差大概20度左右。要带上防寒衣物。
2、韭菜坪现在是众多登山爱好者的兴趣所在，如果要登山的话，一定要带够水和高蛋白高热量的食物。
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【二】煮熟藕的作用与功效-备孕食谱
吃藕的注意事项
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕，生藕性偏凉，生吃凉拌较难消化，有碍脾胃，所以宜食用熟藕。
2、发黑、有异味的藕不宜食用。应挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的，注意要无伤无烂无锈斑、不断节而不干缩未变色的藕。
3、莲藕最好不要生食。有些藕寄生着姜片虫，很容易引起姜片虫病。人吃了带囊蚴的生藕，囊蚴就会在小肠内发育为成虫，成虫附在肠黏膜上，会造成肠损伤和溃疡，使人腹痛、腹泻、消化不良，儿童还会出现面部浮肿、发育迟缓、智力减退等症状。
4、煮藕时忌用铁器，以免使藕在烹饪过程中变黑。
藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，使食欲不振的牛皮癣患者恢复健康。另外，莲藕的产品用价值还有，莲藕有消炎化淤、清热解燥、牛皮癣患者每日早上饮用，可防秋燥，并能润肺止咳化痰。
【三】石榴叶的功效与作用及副作用-备孕食谱
番石榴和什么榨汁比较好呢，据了解，番石榴和胡萝卜、苹果等大多数水果都可以，胡萝卜相比较好一点，胡萝卜的作用有：
1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；
3、健脾除疳：维生素a是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
4、增强免疫功能：胡萝卜素转变成维生素a，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；
5、降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
常吃、常喝对身体有益。所以建议可以和胡萝卜一起榨汁。
番石榴是一种大家比较熟悉、常吃的营养水果,番石榴叶与番石榴一样具有很高的营养价值，番石榴叶的功效与作用有很多，那么番石榴叶有副作用吗？
番石榴叶取之自然，外敷的话是没有副作用的。至于内食，研究暂未发现番石榴有化学的副作用。但将番石榴叶进行泡水喝，从而达到减肥功效，这种方法有依懒性，食用过多的话会造成肠胃不舒服，而且容易反弹。
谨慎提示：
小孩以及孕妇忌食。
大便秘结、泻痢积滞未清者忌服。
怀孕周期
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