适合新生儿的奶粉-宝宝辅食

母乳是宝宝最好的营养获取渠道，但是妈妈们难免会有力不从心，奶水不够的时候，那么这时就要靠奶粉啦！但是在选购奶粉是妈妈们又会担心不安全、不知道怎么选择适合新生儿喝的奶粉，其实选择适合新生儿的奶粉主要从以下几个方面考虑。

适合新生儿的奶粉怎么选择

适合新生儿的奶粉怎么选择

1、考虑奶粉的吸收性

我们都知道，宝宝喝奶的最终目的就是吸收营养以满足自身所需。如果奶粉的营养不被吸收，即使营养添加再丰富、再全面也是浪费。所以，选择奶粉是首先要讲究奶粉的吸收性。

目前，奶粉中常见的好吸收营养配方主要有opo结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。特别是opo结构脂成分，不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养，最重要的是，能够减低钙皂的产生，增加宝宝便便的柔软度，减少上火便秘的可能。另外，因为opo分子结构层面的改变，增加了肠道益生菌—双歧杆菌的数量，使营养更易消化吸收。opo结构脂原是母乳中的重要营养成分，后来部分奶粉。

2、考虑奶粉中的营养成分

提到奶粉营养，很多人想到的就是，奶粉营养是否全面，但并不能只考虑奶粉营养是否全面，还要考虑：

奶粉营养是否能满足宝宝所需：奶粉营养并非多多益善，最重要是看奶粉中的营养是否能够满足自家宝宝所需。各国宝宝的成长环境、身体发育状况不一样，导致了每个国家的宝宝所需补充营养不一样。因而，给宝宝选奶粉，要根据自家宝宝的体质、发育状况选择适合的奶粉。可能相对于欧美地区的奶粉，亚洲的奶粉更能满足中国宝宝所需营养(毕竟生活环境更接近)。

奶粉营养成分是否合理：目前，奶粉中的营养成分、含量约接近母乳，其品质越靠前。选择奶粉时，还要考虑奶粉中的营养成分配比是否合理，是否接近母乳。比如乳清蛋白和酪蛋白的比例最好是60:40，接近母乳。毕竟酪蛋白会形成不易消化的乳凝块，奶粉中酪蛋白含量越高，宝宝越不容易消化。

3、考虑奶粉的口味

其实，奶粉口味好≠宝宝爱喝，一般而言，宝宝的口味喜甜，奶香味、甜味较浓的奶粉可能更能引起宝宝的兴趣。然而，口味清淡的奶粉更有助于宝宝的健康成长。实际上，有些奶粉比较香甜，是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分，宝宝虽然爱喝，但容易给宝宝带来上火、虚胖等。

很多妈妈可能觉得奶粉来源于牛奶，那么奶粉中就应该有奶香味啊。其实不然，牛奶中天然奶香主要来源于牛奶中的脂肪成分，但牛乳中不饱和脂肪酸含量低，缺乏亚油酸，不利于宝宝的健康。所以，奶粉中通常使用脱脂奶粉，用植物油脂替换牛乳脂肪，自然就没有奶香味。奶粉中奶香味比较重的奶粉，可能是添加了香精哦。

另外，根据国际《食品安全国家标准婴儿配方食品》规定，对于对于乳业婴儿配方食品，首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中，不得使用果糖。而乳糖的甜度是很低，因而，妈妈在选择奶粉时，尽量选择口味较清淡，但有利于宝宝健康的奶粉。

适合新生儿的奶粉怎么选择

4、根据宝宝月龄选择

（1）0-6个月：母乳喂养助消化

0-6个月是宝宝一生中生长最快的阶段之一，宝宝的其他器官也在快速发育，但是如果没有良好的消化吸收能力，其他器官需要的营养元素也无法顺利获取。然而，宝宝的胃肠消化系统在出生后才开始完全自主工作，还很柔弱，对食物的消化吸收及废物的排泄能力低。因此容易发生消化紊乱，出现便秘和腹泻的问题，影响宝宝的快速成长。

因此妈妈们要注意，要随时关注宝宝的消化吸收。最好是坚持母乳喂养，有助消化吸收。如果因特殊原因无法进行母乳喂养或母乳不够的情况下，那就要为宝宝选择能呵护消化系统，促进关键营养素吸收的奶粉。

（2）6-12个月：免疫抵抗保成长

从6个月开始，宝宝来自母体的抵抗力保护逐渐消失，这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病，因此在这个阶段特别需要建立宝宝自己的抵抗力。所以给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素：益生元可以促进有益菌的生长，改善宝宝肠道环境，从而帮助提高宝宝自己的抵抗力；锌元素和核苷酸，也是帮助宝宝提高抵抗力的关键营养。我宝宝现在喝的就是二段的新西兰原装进口的诗幼乐奶粉：

富含dna、ara、亚油酸、亚麻酸、胆碱、牛磷酸、叶黄素、磷脂等益菌因子；

科学补充活性益生菌、低聚半乳糖gos、有效提高肠道中益生菌数量，共同营造健康的肠道环境，有助于健全宝宝免疫保护屏障。

富含优质蛋白质，满足婴幼儿生长发育的营养需要。

核苷酸，是母乳中的重要营养素，有助于身体的保护力。

（3）12-36个月：智力发展促探索

从12个月起，宝宝开始积极地探索更广阔的世界，智力水平迅速增长，会表现出更强的好奇心，更好的记忆力和更丰富的语言和情感的表达。在这个智力发育关键期，引导孩子频繁地和外界交流，并补充促进大脑“智力网络”发育的关键营养，是开发宝宝的智力的关键。因此这个阶段的妈妈们就要注意给宝宝选择含有大脑发育所需的胆碱、dha、铁等关键营养素的奶粉，并且添加营养丰富的辅食，来促进宝宝的智力发育。

（4）3-6岁：均衡营养迎挑战

宝宝从3岁起，就要开始进入幼儿园了，这个时候的宝宝第一次离开妈妈，离开家，独立活动。入园后，就要开始学习知识，结交新伙伴，面对的挑战也更多更大。所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养，搭配含有钙、维生素d、益生元、dha等营养素的奶粉，来帮助孩子加强抵抗力，智力和体格发展，从而做好最佳的学前准备。

适合新生儿的奶粉怎么选择

以上就是宝宝奶粉选购的技巧哦，给宝宝挑选奶粉的时候妈妈们要结合以上内容进行选择哦，根据宝宝的情况选择适合的奶粉才对宝宝最好。

延伸阅读

【一】新西兰奶粉品牌-备孕食谱

新西兰奶粉闻名于世界，很多家长们都热衷购买新西兰奶粉作为宝宝的主食。但很多家长们其实都不太清楚新西兰奶粉有哪些品牌的，选择的时候会感到很困惑。下面，一起来了解下新西兰奶粉的品牌吧。

1、安宝乐奶粉高标准、高品质，不添加蔗糖、香精、香料等成分，确保为中国的宝宝和妈妈提供100%澳洲原装进口的高端品质奶粉。

2、seyala诗幼乐金装系列婴幼儿配方奶粉，在保证婴儿足够营养摄入（尤其是蛋白质）的前提下，采用科学的湿混工艺合理配比宝宝所需营养成分，科学配比营养a-乳白蛋白、gos、dha、ara、牛磺酸和各种矿物质，为宝宝每个成长阶段提供最佳的营养支持。

3、恬爱奶粉tenda是首家整体生产流程及宣传材料均通过asurequality的insight项目验证，确保信息真实透明的品牌

4、培芝瑞智奶粉

培芝瑞智婴幼儿配方奶粉，是新西兰培芝公司的精心制作。多年来，培芝一直秉承用乳品传递健康的承诺，瑞智系列产品更汇聚了新西兰特有的优质资源：纯净的奶源、科学的配方，先进的工艺、严格的品控等，所有生产环节在新西兰一站式完成。

【二】奶粉原装和原罐的区别宝妈选奶粉的时候可别被忽悠了-备孕食谱

很多妈妈在给宝宝选择奶粉的时候可谓是睁大了火眼金睛，生怕在选择的过程当中由于自己的粗心，给宝宝选到了质量不好的奶粉。在选择奶粉的时候很多妈妈会给宝宝选择进口奶粉，刚开始的时候，不少的妈妈会注意到很多进口奶粉在包装上写着原装和原罐。

对于奶粉的原装和原罐有着怎样的区别？应该大部分的妈妈都不会注意到这两者的区别，还有的妈妈会认为原装和原罐都是同种奶粉。其实这两者区别大着！今天我们就通过多方对比了解原装和原罐，在购买奶粉的时候宝妈可千万别再被忽悠了！

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奶粉原装和原罐的区别

1.原装进口奶粉

原装进口奶粉指的是奶粉不再国内进行生产。原装进口奶粉属于外境生产包装，然后在到独立销售单元；但是也有很多原装奶粉是由国外的工厂生产，然后再到国内进行二次加工，经过包装之后再进行奶粉罐装上市。

2.原装原罐奶粉

原罐奶粉指的是在国外进行生产研发，并且产品将原封不动的运到国内进行销售；与原装奶粉相比，原罐奶粉在产品的质量上更好一些。

奶粉原装和原罐如何辨别

1.看条形码

原装奶粉与原罐奶粉在条形码上有着很大的区别，因为每个地方的条形码都不一样，而条形码可以表明产品的注册地。

2.看生产商

按照规定，进口奶粉在包装上面必须表明产地以及生产商，哪怕是进口的产品也需要明确标注生产国、国内代理商以及产地。

3.看正规的中文标签

所有的进口食品都需要以中文的形式标注标签，并且用中文将奶粉的营养成分、生产商、保质期等各种数据标注出来。

4.看证书

所有的正规的原装奶粉以及原罐奶粉，都需要经过严格的检验，因此，妈妈可以看奶粉的证书证明奶粉的质量。

小编的话

原装奶粉与原罐奶粉有着很大的区别，因此，宝妈们在给宝宝选择奶粉的时候一定要看清楚，相比之前，进口奶粉当中原罐奶粉比原装奶粉在质量上更具优势。如果想要给宝宝选择原罐奶粉，那么在购买的时候就需要宝妈们看仔细。通过多方面的查询对比就能清楚地知道奶粉的生产商。不要被导购忽悠了！

【三】崔玉涛谈腹泻奶粉转奶不了解的家长赶快看这里-备孕食谱

对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说，腹泻就是最常见的一种表现。母乳喂养可以很好的避免宝宝在和配方奶粉时的诸多不适症状，但是对于混合喂养或者纯奶粉喂养的宝宝来说，如果宝宝出现了牛奶蛋白过敏或者是不耐受时，就要给宝宝换一款特殊奶粉了，而它就是防腹泻奶粉。崔玉涛说，每一种奶粉都有自己的营养特点和口味，如果宝宝需要喝腹泻奶粉，那么爸爸妈妈们就要按照这一特殊配方奶粉的基本喂养方式进行。

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崔玉涛医生提醒，在换腹泻奶粉之前一定要进行转奶，这样是为了让宝宝的肠胃更好接受，同时避免直接换腹泻奶粉后出现的消化不良等问题。腹泻奶粉转奶讲究的是循序渐进，家长不可以直接转奶，应该按照宝宝的具体适应情况和身体情况制定相应的转奶方法，这样才能够避免喝腹泻奶粉出现的不适反应。碍于目前有的家长还是不了解腹泻奶粉转奶的方法，崔玉涛则是这么给大家建议的。

崔玉涛谈腹泻奶粉转奶

正如上面说到的，给宝宝喝腹泻奶粉之前一定要先转奶，同时崔玉涛医生还强调了几点，不管是换普通奶粉还是不同阶段的奶粉，又或者是换特殊奶粉等，这中间的转奶过程都是不能少的。因为宝宝肠胃以及消化功能并没有完全发育，在一下次接触新的奶粉时可能会出现消化不良。如果宝宝本就存在身体不适的话，直接换奶则会加重宝宝的不适症状。

崔玉涛建议，新旧奶粉转奶的话要将旧奶粉和新奶粉按照逐量减少和增多的比例进行冲调，就拿腹泻奶粉说吧，在转奶的时候可以按照旧奶粉多，新奶粉少的比例进行冲调，然后慢慢将旧奶粉的比例变少，新奶粉的比例变多，这样就起到了一个很舒适的奶粉过渡，继而起到转奶的作用，同时也可避免宝宝出现其他不适症状。

很多爸妈也在疑问，那么这个比例究竟要多少呢？崔玉涛医生的解答是因人而异，毕竟宝宝的体质不同，症状表现也不一样，具体的比例多少还是的家长自行定夺，但是就具体参考都大致相同。首先，如果宝宝腹泻不严重的话，在喝奶粉时精神很好，且喝完之后没有存在其他的消化问题，这也就说明宝宝正在适应腹泻奶粉中的营养。

当宝宝在喝腹泻奶粉之后消化不适的问题减少了，腹泻减少了，不耐受的表现正在得到改善，那么这个时候妈妈们要做的就是观察宝宝的消化和吸收是否正常，大便是否正在恢复正常。如果之前有过敏湿疹且伴随腹泻的话，看看湿疹情况是否得到改善，如果之后腹泻停止了，喝完奶粉之后不吐奶，坚持喂养6个月，且每个月宝宝的体重增长理想的话，那就说明腹泻奶粉已经被完全接受。