时间：2023-08-23 18:40:01 浏览：82
1.便秘的治疗和预防
大多数水果富含纤维和水分，可以有效预防和治疗婴儿便秘。梨、橘子、苹果、桃子都有效。
2.营养更丰富，热量更低
水果富含多种营养物质，如维生素、矿物质、叶酸、铁等。而且大部分水果热量低，所以有些女性减肥靠吃水果。
3.它可以提高注意力
根据研究，吃蔬菜和水果的婴儿注意力会更集中，所以他们的学习成绩会相对更好。这种效果对成年人同样重要。
4.预防疾病感染
吃水果可以提高免疫力，所以可以预防疾病，尤其是婴幼儿常见的感冒和流感。
称量水果的方法 用到的称怎么使用
1.先把水果放在托盘上，设置零键，确保零指示灯亮。
2.去皮按钮的去皮功能，即包装放在秤上后，按去皮按钮，去皮灯亮，显示屏显示零。这时，取出包装，去皮灯亮，零灯也亮，显示屏显示负去皮重；改变皮重，即只要将新包装袋放在秤盘上，按下皮重键，皮重就会自动改变。
3.去皮功能：此时，必须将秤上的重量去掉，然后皮重会自动去掉。需要注意的是，当使用另一种特殊的刻度尺时，不能将其放在原来的刻度尺上，长期处于“去皮”状态，因为这样会造成自动零跟踪功能的丧失，引入零漂移，影响刻度尺的精度。取而代之的是，应该用一个新的特殊的秤来代替原来的秤，然后打开电源，使零位指示灯亮
水果洗了怎么保存 保存水果的一些小妙招
1.水果的保鲜方式一般只有两种，常温保鲜和冷藏。常温贮藏的水果一般适合热带栽培，如香蕉、菠萝等。
2.然而，也有例外。比如桃子和哈密瓜放冰箱后，水果的香气会消失，建议在食用前几个小时放冰箱。
3.苹果和梨放入冰箱后容易失水。建议放入保鲜袋后再放入冰箱。
4.夏天经常吃的西瓜，切前要放在常温通风的地方。但切好后要用保鲜膜密封，放冰箱保存，尽快食用。
5.千万不要清洗要保存的水果，这样会缩短保存时间。有腐烂的水果需要尽快挑选，与好的水果分开。
6.总之，用来保存水果的铁要尽量保存在常温通风条件下。放入冰箱后有失水危险的水果用塑料袋密封保存。
如何制作水果糯米糍粑 制作水果糯米糍粑的方法
1.首先，在碗里加入两勺糯米粉。
2.然后加两勺白糖。
3.然后加两勺牛奶。
4.用勺子搅拌均匀。
5.然后在表面撒一些椰奶，放入锅中，用大火蒸15分钟。
6.然后用擀面杖把蒸好的糯米粉卷成饼。
7.然后拿出一个去皮的橘子，用面包包起来。
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