时间：2023-08-28 18:40:01 浏览：70
1.把宝宝的衣服平铺在桌子上，在沾有果汁污渍的衣服上放一层盐。洒上洗衣粉，放入盆中，加水，轻轻揉搓洗净，然后拧干晾干。
2.蛋黄中加入适量甘油，用勺子搅拌均匀。然后将蛋黄甘油混合物涂抹在宝宝衣服的污渍上，用30的温水洗净，搓干净。
哪些水果含维生素c最多 什么水果多维生素c
1.酸枣又名酸枣，产于华北，分布于中南地区。大部分是野生的，所以叫灌木，但也有小树。树比较壮，但是枝叶和普通枣树一样。但是树与树之间节间差别很大，叶子少但茂盛，果实很小，味道酸酸的。
2.猕猴桃，又名狐狸桃、女人等。主要产于中国南方山区，一般呈椭圆形。猕猴桃尝起来像草莓、香蕉和菠萝的混合物。猕猴桃品质非常鲜嫩，营养丰富，具有抗衰老作用，深受不同年龄人群的喜爱。
3.红枣，很多人喜欢吃，营养丰富，含有多种氨基酸、糖类等。所以它们被称为银杏之冠。它们所含的维生素c是苹果的60倍，梨的40倍，橙子的10倍左右，所以也被称为天然维生素丸。红枣中维生素p的含量也很丰富，在水果中也是第一位的。红枣还含有大量的营养成分和活性成分，都具有抗氧化作用，有助于人们延缓衰老，提高免疫力。更重要的是，吃红枣还有抗癌作用。吃枣的方法有很多。吃之前可以生吃，也可以煮熟吃。鲜枣吃起来脆甜而不腻。也可以做成其他食品，如枣泥、枣糕等。
保存水果的小技巧 怎么保存水果
1.苹果和梨一般都比较硬，相对来说更耐贮藏。但是，如果夏天气温高，不要随意把它们留在地上。夏天，很容易有那种虫子。另外温度也高，三四天也不是不可能破。给大家的建议是找个纸箱，然后把这些水果放进去，放在阴凉的地方。这种方法可以保存一周左右。如果这个时候吃不下，就放冰箱冷藏。
2.荔枝和葡萄，这两种水果真的太容易碎了，尤其是荔枝。可以说室温下只持续几个小时，葡萄最好一天吃一次。有时它们不能在冷库中储存太长时间。如果能在三天内吃完，可以选择放冰箱冷藏。如果不能吃，建议洗净后装盒冷冻，荔枝可以直接冷冻。
3.你可能会担心这种冷冻荔枝还能不能继续吃下去。当然没有问题。冬天吃的荔枝大部分是冷冻荔枝，基本不会影响口感。当你把它们从冰箱里拿出来，稍微解冻后吃的时候，冰凉的味道非常美味。
4.桃李，对于一些软的桃子，只能马上吃，放冰箱冷藏也没用，特别是已经变软的。
5.然而，对于一些樱桃或李子，它们可以储存更长的时间。先把这些桃子和李子放在盘子里，然后用两层吸水纸覆盖，最后用保鲜膜覆盖，冷藏。一般来说，一周的保存问题不大。
6.西瓜作为一个没有切开的整体西瓜，其实很容易保存，有时候常温下保存半个月也没问题。
含铁量高的10种水果 含铁高的水果前10排名l
1、樱桃
樱桃素有“美容果”之称，是含铁量最高的一种水果，富含维生素c、胡萝卜素和钙，对肝肾不足、腰腿无力的人帮助很大。另外，多吃樱桃可以润滑皮肤。
2.龙眼
桂圆是高级补品，晒干后会叫桂圆。它含有维生素a、b、葡萄糖和蔗糖。具有补益心脾、养血安神的作用，对气血不足、失眠健忘的人有很好的效果。
3.桑树
桑树通常只在夏天成熟，还富含各种微量元素。被国家卫生部列为“*食两用”之一，能增强人体免疫力，促进新陈代谢，安神定志，促进血气。
4.桃子
桃子也富含铁。虽然不如之前的水果好，但对于缺铁的人来说还是不错的选择。被誉为“天下第一果”，具有破血、和血、益气的功效。
5.菠萝
作为热带水果，它含有大量的果糖、葡萄糖、维生素b等物质，能清热解渴，还能益气养血，养颜减肥，帮助消化。酸甜适口，香味浓郁。
6.火龙果
火龙果也是含铁量最高的水果之一。蛋白质、维生素b2、维生素b3、维生素c等多种营养成分，可以预防贫血，排毒护胃，美白减肥。
7.草莓
草莓素有“水果皇后”之称，其维生素c含量比苹果、葡萄等水果略低，对保护视力、帮助消化有很好的作用。
8.杨梅
杨梅是补铁的最佳选择之一，它比许多水果含有更多的钙、磷和铁，可以用胃消化食物，治疗烦渴、呕吐和腹泻等。
9.李子
李子具有止痛、消肿、小腹肿胀、治疗面部黑斑、润滑皮肤的作用，堪称抗衰老的“超级水果”，对肝硬化有辅助治疗作用。
10.红枣
女性补血最好的水果，维生素含量高，被称为“天然维生素丸”，具有滋阴壮阳、美容养颜、延缓衰老等功能。它也是预防癌症和高血压的必备水果。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
