三岁宝宝营养粥

当你的宝宝三岁的时候，饮食上基本可以向大人的习惯靠近了。不过，日常中还是要对宝宝的饮食多加注意，毕竟三岁的宝宝还在生长的关键时期，还是要给宝宝足够的营养。那么，接下来我们就一起看看都有哪些宝宝营养粥。

鸡肉山*营养粥

原料

五谷米饭l/2碗、鸡肉丝适量、山*适量、胡萝卜丁1大匙、甜玉米粒l/2大匙、芹菜末1/2大匙、鸡汤高汤1杯

做法

1、五谷米饭淘洗干净，先蒸熟，再加入鸡汤高汤，小火炖煮成粥。

2、鸡胸肉烫熟、切丝剥散；山*去皮切小丁；胡萝卜洗净削去外皮、切小丁；芹菜洗净、去除老硬纤维、切细末备用。

3、将五谷稀饭煮滚，放入鸡肉丝、山*丁、胡萝卜丁、芹菜末，煮至材料都熟软，加入适量盐调味即成。

莲子芋头麦片粥

原料

麦片1／4杯、莲子1大匙、芋头丁1大匙、红豆1大匙、生花生1大匙

做法

1、将麦片、莲子、红豆和花生淘洗干净，以清水浸泡约1小时后，沥干水分备用；芋头削去外皮、切小丁备用。

2、将浸泡过的麦片、莲子、红豆、花生和芋头丁加入500毫升水，一起放入锅中煮至材料都熟软。

3、添加细冰糖调味，调拌均匀至冰糖融化即可熄火；撒上葡萄干，略为调拌即可盛出。

三岁宝宝营养粥

延伸阅读

宝宝大概多少周入盆

初产妇妊娠大约在38周左右，胎头进入骨盆腔，称之为入盆或衔接。

妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。

2022年正月初六出生的宝宝运势如何？什么时辰出生命最好

2022年正月初六出生的宝宝运势如何？什么时辰出生命最好？正月：是新年开始的月份，新的月份新的运势，每一天都是特别的日子。让我们一起关注节日2022年正月专题！

2022年正月初六出生的宝宝运势如何？

这一天出生的虎宝宝做事讲求方法、脾气温和、谨慎、善与众人相处，能得有钱有势之友的资助而成功，反对不平和不公正的事，但是有的时候过于的鲁莽，总是凭借着表面的东西，轻易的就去评判其他人。为人较敏感，喜欢美的东西。有一颗温柔而开朗的心，人们都爱与他接近。不过，感情颇为冲动，容易有盲目的行为。个性古怪，不受社会常规所拘泥。如果有很大的报酬，就会努力不懈地去做;否则就会怠惰起来。这种类型的人感受性很细腻，具有独特的想法;对各方面的事都很注意，为人亲切，乐于助人。但有时基于同情心去帮助别人，使自己非常辛苦。自尊心很强，讨厌丢面子;喜欢新事物，为此不惜花费金钱;而且好慕虚荣。

什么时辰出生命最好？

戌时

戌时时辰出生的孩子喜欢写作、阅读、变化和新奇，又因对新领域的兴趣，并且他们本身就是一个很努力的人，所以会不断增强自身的能力，让自己可以更好的掌控自己的生活。独立性很强，不会受人左右，也不喜欢服从他人，有时候会很顽固。有随机应变的机智，因有强烈好奇心，所以能够体验各种生活。自我表现欲强烈，喜欢可以发挥自己能力的工作;具有一贯的思想，能敏捷地处理事物。但是，讲究实力重于理论，往往会有以权力压迫人的倾向。这种类型的人具有锄强扶弱的侠义心，明知危险，也会刚毅果断地去面对。具有果断下决定的能力，善于个人表演。所以，适合从事与政治有关、警察、贸易、律师、会计师、土木工程、海运、航空等职业。

二岁半宝宝奶量是多少毫升

宝宝满2岁之后，辅食和大人一样，基本达到一日三餐的模式，主要营养来源于种类丰富、均衡的食物，奶以及奶制品每天300-400毫升即可，不宜超过500毫升，因为喝奶以及食用奶制品过多会导致摄入过多的钙，从而影响铁、锌等其他营养物质的吸收，影响宝宝的正常生长发育。2岁以下的宝宝需要喝全脂乳制品，但满2岁之后，可以开始食用低脂或者无脂肪的奶制品。