临产期发现自己尿床-怀孕初期

如果女性在临产期发现自己尿床，那么就一定要注意了，有可能是胎膜早破，胎膜早破事故妊娠中晚期的常见异常，如果被忽视，常常会给孕妇和胎婴儿造成严重的后果。

怪梦缘于胎膜早破

有位临产期的妇女某夜做了一个梦，梦见自己坐在潮湿的土地上，醒来一看，发现自己尿床了。她感到十分奇怪，因为她从无尿床史。换了床单再睡，却发现这一夜小便次数比平时明显增多，但是尿量并不多。

天蒙蒙亮时她感到腹部阵阵发胀，她估计“小天使”即将来临了，便由家属陪同来到医院。经医生检查后才知道，原来是胎膜早破。

胎膜早破与哪些因素有关？

1.性生活。妊娠晚期，子宫的敏感性增加，外界的刺激（如性生活的机械性刺激）容易诱发子宫收缩;精液中含有的前列腺素，有激发子宫收缩的作用;性生活过程中，有可能使孕妇的腹部受到挤压、碰撞，造成羊膜腔内压力增加等，这些因素综合作用，导致胎膜发生破裂。

2.生殖道炎症。阴道炎、宫颈炎容易引起胎膜感染，导致胎膜破裂。引起胎膜感染的病原体较复杂，有细菌、支原体和衣原体等，尤其是支原体和衣原体感染常常没有明显的症状，不易为孕妇发现。

3.胎位不正。多胎、羊水过多孕妇，由于羊膜腔内压力过高，容易发生胎膜早破。臀位、横位及头盆不称的孕妇，可因羊膜腔内压力不均而发生胎膜早破。

4.营养不合理。孕妇饮食中，缺乏维生素c，缺乏铜、锌等微量元素，致使胎膜变脆，缺乏弹性，容易引发胎膜早破。

5.其他因素。剧烈咳嗽、便秘及提拿较重物体等因素，可导致孕妇的腹压骤增，也易促发胎膜早破。

如何预防胎膜早破

胎膜早破往往是多种因素共同作用的结果，因此应积极发现并及早处理高危因素，全面预防。要预防胎膜早破的发生，除了要重视孕期营养，补充维生素c和微量元素外，还应从日常护理、运动等方面预防。

1、加强性教育，加大避孕知识宣传，降低流产及引产率，保护妇女身心健康 ;计划妊娠前的妇科检查也是必要的，可了解有无阴道炎症及生殖道畸形合并症等，积极治疗与预防下生殖道感染。

2、定期产前检查，及时发现妊娠合并症及早治疗;胎位不正可于孕28～32周予以纠正。有骨盆狭窄者更应注意。宫颈内口松驰者，于妊娠14～16周行宫颈环扎术并卧床休息。

3、可在医生的指导下服用维生素c和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加维生素摄入；多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。怀孕期间，准妈妈还要特别保持心境平和，消除紧张情绪，以避免早产的发生。

4、在整个怀孕期间要避免重体力劳动，防止疲劳过度。孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

5、怀孕期性生活应注意，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。还要防止腹部外伤和受到冲击。一旦发现“尿床”，要立即就医，以防不测。

6、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

延伸阅读

临产什么程度马上去医院

1.临产分娩前的2周，孕妇会出现不规则宫缩。特别是宫缩频率不一致，持续时间不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增强。常在夜间出现而于清晨消失，类似于散步等运动后出现腹部发紧的感觉，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。如过早出现宫缩或伴有腹痛、下坠感、腰酸等情况应上医院就诊。

2. 胎儿下降感由于胎先露部下降进入骨盆入口(入盆)，使宫底下降。初孕妇自觉腹部舒适，进食增多，呼吸轻快。常在2周左右会分娩。

3.分娩发动前24～48小时内，因成熟的子宫下段及宫颈不能承受宫腔内压力而被迫扩张，使宫颈内口附着的的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血，与宫颈管内的黏液相混合排出，称见红。出现见红后应注意休息。

出现以上情况，且非特殊情况妊娠，无需急着上医院待产，可在家注意休息。

◆当出现以下情况时应上医院

1. 阴道出血。出血量超过月经量，可能为前置胎盘及胎盘早剥，应及时就诊。

2. 阴道出水。如无规律腹痛，自感阴道有多量液体流出而不能自主，应考虑为胎膜早破。胎膜早破可导致宫内感染及羊水减少，宫缩乏力，胎儿宫内窘迫，需及时卧床且抬高臀位，立即上医院就诊。

3. 出现规律性宫缩。宫缩开始不太规则，逐步转为规律性宫缩，宫缩时间逐渐加长，间歇时间逐渐减少而且收缩力越来越强，腹痛逐渐加重。随着产程进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。应准备上医院待产。

了解产程初产妇分娩分为三个过程：第一产程(规律宫缩至宫颈全开，12～16小时)；第二产程(宫颈全开到胎儿娩出，1～2小时)；第三产程(胎儿娩出到胎盘娩出，10～15分钟)。

了解自然产与剖腹产剖腹产的并发症较自然产多，如新生儿易得产儿综合征(呼吸不佳，对外界不适应，呼吸弱，肌张力弱，哭声小)，产妇创伤大，出血多，宫缩差。自然产因产道内缺氧有助于胎儿神经兴奋性增加，肺内液体挤出，利于宝宝出生后及时适应外界环境。如无剖腹产建议，应选择自然产。

产前呼吸模拟训练分娩时需要的呼吸方法：出现宫缩时，先行深吸气，而后暂停屏住气，向下用力直至坚持不住再呼气。从吸气到吐气约需25秒；宫缩间隙，全身肌肉放松，可趁机做二三次腹式深呼吸，为下次收缩用力准备。宫缩一次连续用力三次左右；用力时保持手、身体、脚原位不动，不必在乎姿态是否美观，亦不要在乎是否排出大便。

预产期前一个月即可开始在家卧床练习以上呼吸方法，但不宜用力。

心理准备心情愉快，消除担心。家人应多关心孕妇，化解其产前恐惧症。

物质准备身份证、准生证、门诊病历、围产期保健册、生活用品等。

临产后宫缩的作用不包括什么

产妇在临产前会有宫缩的现象发生，此时的宫缩是正常的现象，代表要即将生产。而临产后还是会有宫缩的现象，此时的宫缩的作用和之前的情况是完全不同的。那么临产后宫缩的作用不包括什么呢？下面我们来具体了解一下。

临产后宫缩的作用不包括胎膜娩出，胎膜娩出不是宫缩的作用，而是自然脱落的结果。临产时期来临之后，女性的子宫出现宫缩的现象，这时宫口扩张，促进胎儿分娩，胎儿更快的从胎盘中露出来，分娩出产妇的体外。

宫缩是分为不同时段的，临产后的宫缩是给产妇一个即将生产的信号，主要是加快胎盘分娩速度，迫使宫颈管变短直至消失，所以临产后产妇出现宫缩现象是正常的，只要配合医生进行分娩即可，胎膜娩出是最后的结果。

关于临产后宫缩的情况我们已经了解，临产后宫缩具有加速产妇分娩的作用。而胎膜分娩不是宫缩的作用，所以产妇在产后需要进行子宫按摩，加速宫缩速度。最后能够保证在最短的时间内，让子宫回到盆腔内部，回到没有怀孕时期的状态。

孕妇临产前3天的症状

临产前几天的征兆

要生产的前几天，孕妇会出现不规则子宫收缩、下腹部疼痛的状况，一开始间隔时间可能是20分钟，之后越来越不规则，准妈妈此时可以借助走路、休息减分娩轻疼痛。这种疼痛不会造成子宫颈扩张，所以称为假性阵痛，表示它离真正生产还有一段时间。当然，如果孕妇对这一情况不确定，可以到医院让医生确诊。

此外，孕妇感觉轻松了也是一种待产的讯号。胎儿头下降至骨盆腔中，准妈妈会感觉呼吸较平顺，容易吃得下东西。一般初产妇会在生产前两周开始有这种感觉，不是初产妇则不一定。不过胎头可能会压迫膀胱，产妇会产生频尿。

腹部有规律的阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。

破水：阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，胎儿头部下降，引起胎膜破裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿降生已经不远了。

子宫底下降：初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时孕妇会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

见红：妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，孕妇自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出；又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的月经量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

下腹部有受压迫的一种感觉：由于胎儿下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

临产前几天的胎动

胎儿在子宫内的活动称为胎动。正常36周后，胎动幅度、次数会有所减少，孕妇感觉为蠕动感。胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。那么，临产前几天的胎动是怎样的？下面一起来了解下吧。

一般而言，相较于七八个月的时候，孕晚期的胎动会减少些。如果临产前几天胎动频繁，应及早检查胎儿是否出现宫内窘迫的情况，以及胎心羊水等是否正常。

临产前几天吃什么好

临产前几天饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前几天进食：

1、香蕉

专家建议，产妇在生产前应该适量吃些香蕉，因为香蕉含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。另外，生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉，就能够预防产后出现极度贫血的情况。

2、橘子

要想在生产中避免出现大出血，那么就必须要增强血管的弹性以及韧性。产妇生孩子后子宫内膜会出现较大的创面，从而出血较多，但通过吃橘子可以起到很好的预防作用。除此之外，橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量地吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。

3、山楂

产妇适量吃些山楂具有一定的调理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象，适当吃些山楂除了能够提高食欲之外，同时还能达到散瘀活血的作用，并且还能排出子宫内的瘀血。

4、桂圆

桂圆是一种营养极其丰富的水果，我国中医认为桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。特别是对于产后虚弱的人来说，适量吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

临产前几天要做哪些检查

@妈友：我的预产期就快到了，半个月前查的彩超，显示正常。想问一下妈网百科，临产前几天需要做b超吗？什么时候做好？临产前几天要做哪些检查？

妈网百科：临床上的预产期是按照孕周为孕40周来计算的。如果孕35周时b超检查提示胎盘功能良好，胎儿宫内没有异常，则需在产前做好胎心监护，以及时了解胎儿的宫内情况。如出现阴道流血，或是流液的现象。应及时到医院待产。

临产前几天去医院待产最合适

到了孕期的最后阶段，产科医生应该会给一些明确的指示，告诉准妈妈什么时候去医院待产。这些指示取决于个人情况：比如准妈妈是不是有孕期并发症或别的高危因素，这是不是第一胎，还有一些其他的具体情况。

如果准妈妈的怀孕情况并不复杂，可能会要等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。原则上，如果准妈妈属于高危孕妇，医生会希望在临产时尽早去医院。延伸阅读：临产和产兆大不同准妈妈需仔细区分哦临产攻略之待产包准备全计划