孕期防辐射-怀孕初期

科技时代生活，手机电脑离不了，准妈咪们不免为辐射而担忧。因此，市面上催生出了一大批保命延寿的产品，其中就包括我们今天的主角：孕妇防辐射服。如今防辐射孕妇服甚至已经成为不少准妈的必备用品，但是，这些防护服是否真的具备防辐射的功效呢？

短短的几年时间，各类防辐射服大量涌入市场，销量节节攀升。而之前央视新闻频道制作播出的《“防辐射服防辐射”谎言？》节目让防辐射问题再一次成为公众关注的话题。在防辐射服是否有效的讨论之外，我们还应该思考的是：这防辐射服到底需不需要？

防辐射服到底能防住什么？

辐射分为电离辐射和非电离辐射，x光、ct等能量巨大，能够改变dna结构的射线，称为电离辐射，超过规定剂量后，对人体确实有比较大的伤害。那么另外一类能量不那么大的辐射，就叫做非电离辐射，生活中常见的辐射源，包括电脑、手机、电视、微波炉、收音机、烤箱、电吹风……都属于非电离辐射的范围。

这就是说，我们普罗大众接触到的，往往是非电离辐射。防辐射服主要的‘卖点’，其实是为肚子里的宝宝，遮挡或者屏蔽一部分非电离辐射。

非电离辐射，对宝宝的危害究竟是什么？

明确了这一点后，我们先不讨论防辐射服能不能挡住非电离辐射；更重要的问题是，得知道手机、电脑、电视、微波炉这些东西带来的辐射，到底对准妈妈和宝宝们有没有害，有害在哪里。

首先，从阳光到微波炉、烤箱、手机、电脑等家电，这些非电离辐射在准妈妈身体上，最明显的效用是——加热！没错，就是加热。比如用太阳灶把太阳能汇聚起来，让物体吸收可见光，产生热量，来烧饭烧菜烧水；烤箱则主要利用了红外辐射来加热物体;微波炉则属于微波辐射，用电磁波让水分子等振荡起来、碰撞起来，运动着的分子就能使物体迅速加热了。

上面提到的那些辐射，穿透能力也就在厘米级。因此，以微波炉、烤箱的辐射会危害孕妈咪为由，逃避做饭，这是不具有说服力的哟。

防辐射服到底有效吗？

问题回到了防辐射服，它到底有没有用，该不该买呢？有店员会介绍说，防辐射服是采用金属纤维混合织物制成的，所以肯定是能防住一部分辐射的。

从物理学上判断，这个说法是有道理的。但是有人用最朴素的办法试验了一下，用防辐射服整个包住手机，手机信号就减弱或者干脆没有了;但如果只是遮挡一下，手机信号似乎并没有太大的变化。所以足见防辐射服降低辐射的效果，大概也就那样。更何况，上面提到的这些辐射，只要在正常生活使用的范围之内，本来就是无害的，所以防一点、减轻一点，又有什么意义呢？

专家提醒：防辐射服基本无用

许多店家向顾客宣传推销防护服时，都对产品质量给予肯定，并强调是权威机构认证的合格产品。对此，质监部门表示，目前，有关防辐射服装的国家标准尚未出台，现在市面上的此类服装依据的都是企业的生产标准。

有专家表示，防辐射服对胎儿的防护作用到底有多大，目前还没有临床实验证明。市面上大多数防辐射孕妇服靠抓住孕妇及其家人“孩子输不起”的心理才能如此畅销，“实际上根本没有多大作用”。

“准妈妈”：买了就为图个安心

其实，防辐射服最大的作用也就是告诉身边人：这个女人怀！孕！了！该让座快让座，该躲远点躲远点，这就是最大的功效！

最后，天然辐射“防不胜防”，也无须去防

1.目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低；

2.只有很微弱的证据表明某些日常非电离辐射与某些疾病的发病相关，但无法证明其因果关系；

3.日常生活中也存在一定量的天然电离辐射，但剂量在人体可接受范围内，无须恐慌。

如果换成日常的话语体系，结论只有一句话：防辐射服是个坑爹玩意儿，大家还是把钱花在其他地方吧。

孕期防辐射

延伸阅读

辐射会影响生男生女吗

孕前检查是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。男士孕前检查和女士一样重要。男女双方都需做孕前检查，以确保正常怀孕和生育健康宝宝。生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要，人们往往有一个误区，认为只有准妈妈做检查就行，准爸爸就不用了，殊不知，无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。

一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?

记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生男孩比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”

专家介绍，如果防护不当，x光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。徐友娣也说，她并没有听说过这样的事情，也没有发现医院放射科工作人员生的多为女孩这个现象。该给电脑“平反”了很多孕妇选择防辐射服，一个重要的原因就是害怕电脑辐射。

电脑辐射对胎儿真的有影响吗?其他的家用电器对胎儿就没有损害呢? 其实，这样的担心是多余的。北京大学生育健康研究所多年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中，个别电脑操作人员发生流产或生出畸形儿是偶然现象，不能因此给电脑“定罪”。

该研究所从1991年开始，在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪研究，寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中将使用电脑列为调查的一项。专家们尚未发现孕妇使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。

怀孕前后正常使用电脑，不会影响小宝宝。电脑运行时在其周围产生的x光射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。

世界卫生组织的专家们也认为，电脑操作影响妇女妊娠结局的原因很多，主要因素是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。

目前已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的高危因素有：“准妈妈”年龄在35岁以上者;孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者;孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者;孕早期未在医生指导下用*者。

电磁辐射影响胎儿发育，但我们平常使用的手机、电视、其他家用电器等物品，所产生的电磁辐射，对人体的伤害程度目前还没有定论，只要孕妇适当远离这些家用电器，不过度使用具有辐射的产品，就应该比较安全。

比如，看电视时要与电视机保持1米以上的距离，远离正在使用的微波炉等。只要做到这些，准妈妈们就不需要“全副武装”来防护，更不必害怕辐射到了成天提心吊胆的地步。

电脑辐射距离多远安全

电脑的辐射对人的影响有多大相信小编不多说大家都是知道的，但是，因为现代人的生活和工作都没有办法离开电脑，所以，不少人希望能够知道安全距离，这样减少背电脑辐射困扰，那么，电脑辐射距离多远安全？

电脑辐射距离多远安全

其实，在操作电脑的时候，人的面部对着屏幕的距离越近，那么，给人带来的辐射也就会越大一些，一般来讲，电脑跟人的距离在半米到一米左右辐射是最小的，另外，选择的电脑不一样辐射也有一定差异，如果是台式的电脑，那么，辐射主要是在电脑的后面，而屏幕的辐射则相对小很多，要是液晶屏的话，那么辐射还会更小一些。

如何降低电脑辐射危害

如果想要最大化的降低电脑辐射对人带来的伤害，那么，在用完电脑以后一定要记得及时清洗自己的面部，在清洗的时候除了用清水清洗以外，也要记得用洗面奶之类的适当清洗面部。

另外，也可以在电脑旁边放上一盆绿植，因为绿植本身有不错的防辐射效果，所以，这样一来自然也就能够起到吸收一定量的辐射。

怀孕玩电脑有没有辐射

我们的生活离不开电脑、手机，对于怀孕的人来说，玩电脑玩手机是有辐射的，那么如何减少这种辐射对于肚子里的宝宝的伤害呢？

我们生活在一个技术发达的时代，在这个时代发展起来的公司，办公越来越自动化、无纸化，电脑也成了很多岗位必备工具。可馨育儿说强调在电子设备给人们提供便利的同时，也带来了潜移默化的隐患，尤其是正处于怀孕敏感期的孕妇，很多准妈妈为了避免辐射对胎儿的危害，了解各种防辐射措施。

怀孕玩电脑有没有辐射?准妈妈要注意这几点，与胎儿健康有关

电脑辐射可影响女性的生殖功能，甚至导致胚胎出现异常发育。有资料显示，武汉市对200多名银行女性工作者展开调查，超过35%的女性有痛经、经期延长的症状，有少数准妈妈出现流产或早产。世卫组织有研究提出，准妈妈每个星期操作电脑超过20个小时，发生流产的几率超过80%，还有可能使正在发育的胎儿出现畸形。

准妈妈如何预防电脑辐射?

1、尽可能少用电脑

避免电脑辐射的根本解决办法，是彻底不使用电脑。怀孕后可以做全职太太是非常好的一个选择。如果不具体条件，还需要继续上班，补贴家用，工作环境又是必须要使用电话，尽可能与上级沟通，是否可调离本职岗位，选择不使用电脑的岗位。现实中很多岗位的调动是存在困难的，实在没办法，要有意识地避免长时间坐在电脑边上。可馨育儿说强调，有的不一定全天候使用电脑，在不使用时，电掉电脑，或远离电脑，中午休息时尽可能走动走动，而不是还坐在有电脑的位置上。

2、使用电脑有技巧

使用电脑的准妈妈要掌握一些小技巧来减少辐射带来的影响，对电脑的屏幕的亮度调的暗一些，身体与电脑保持50-70cm距离，机箱尽可能使用封装的，不要使用敝开的那种。

3、液晶屏会好一些

现在的很多电脑的屏幕已经升级为液晶屏了，也不排除还有单位使用老式笨重的crt显示器，如果是这样的屏幕，可在电脑的外屏加一层防辐射屏保，尽可能使用正品鼠标、键盘，这样辐射可以小一些。

4、屏幕前放仙人球

仙人掌有吸附辐射的功能，可在电话的屏幕和准妈妈之间放置一盆仙人掌盆栽。

5、食用防辐射食物

准妈妈可以吃一些防辐射的食物，可多进食一些胡萝卜、西红柿、豆芽、瘦肉、动物肝脏等含维生素a、c及蛋白质高的食物。同时，海带也可克服辐射，促进放射性物质进入人体后，再从肠道排出体外。猪血含有丰富的蛋白质，其含用的血浆蛋白通过水化酶的分解以后，可以和人体内的有害金属颗粒形成反应，形成难以被机体溶解的某些物质，在身体内沉淀后从身体排出。