宝宝脐带绕颈-怀孕初期

如何让脐带绕颈大事化小?

一、每天三次数胎动

脐带绕颈最大的危害在于导致胎儿缺氧窒息死亡。而妈咪们监测胎儿是否缺氧的最方便方法就是数胎动了。孕妈咪要养成每天数三次胎动的良好习惯，每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心聆听胎儿的活动，并仔细记录每次胎动次数。当胎儿胎动过多或过少时，应及时去医院检查。

正确的数胎动方法：每天早、中、晚各一次，每次1个小时。然后将3次得到的胎动次数相加再乘以4，就可以得出宝宝12小时的胎动数。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

二、有条件可在家进行胎心监测

按时数胎动是一个间接得知胎儿是否缺氧的常用办法，而有条件的孕妈咪如果可以在家进行胎心监测就最好不过了。胎心监测是预防宝宝脐带绕颈导致缺氧的最有效方法，在做胎心监测时，要有家人的陪伴，最好遵医嘱，进行定期的监测。

三、左侧卧位增加胎盘供氧

每年度的“孕妇最佳睡姿”这个奖项都要颁发给左侧卧位。左侧卧位劳苦功高，能够为宝宝增加供氧之余，还可以预防妊娠期高血压。当然在长时间的睡眠中，不可能保持一种姿势不变，可以左右交替，但宜多取左侧卧位为最好。

四、适当的胎教

适当的胎教指的是哪些?我可以带宝宝跳欢乐的广场舞吗?广场舞当然是不可以的。适当给宝宝胎教，能避免宝宝在腹内活动太猛烈。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，比如钢琴曲、萨克斯、乡村音乐等，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数不要过多。

99 热心医生温馨提示，宝宝脐带绕颈首先会影响到胎儿氧和二氧化碳的代谢，使胎儿出现胎心减慢;严重者，可能出现胎儿缺氧，甚至胎儿死亡，处理较为被动和棘手。所以，对于脐带绕颈需小心应对。

宝宝脐带绕颈

延伸阅读

胎儿脐带异常有哪些危害

脐带是连接胎儿与胎盘的系带，胎儿也是通过脐带来汲取营养的。那么胎儿脐带异常有哪些危害？带着疑问，一起来看看吧。

脐带是连接胎儿与胎盘的系带，它是母体与胎儿气体交换、营养物质供应和代谢产物排出的重要通道。

当b超结果提示脐带绕颈时，孕妈妈总是非常紧张，想象脐带缠绕在宝宝脖子上的感觉，心就一抽一抽的-----

但是，如果b超没有提示脐带绕颈，并不代表宝宝在宫内没有脐带问题。脐带异常可引起胎儿急性或慢性缺氧，甚至胎死宫内。

当然这些脐带异常的几率并不高，不需要过度的担忧。

脐带异常有哪些？

1、脐带先露/脐带脱垂

胎膜未破时，脐带位于胎先露部前方或者一侧，称为脐带先露。如果头盆不称、胎头入盆困难、胎位异常、胎儿过小或羊水过多、脐带过长、脐带附着异常、低置胎盘等情况下，胎膜破裂时脐带脱出于宫颈口外，降至阴道内甚至露于外阴部，就是发生了脐带脱垂。

一旦发生脐带脱垂，应迅速改变体位后尽快终止妊娠。

2、脐带缠绕

脐带围绕胎儿颈部、四肢或躯干者，称为脐带缠绕。90%为脐带绕颈，绕颈1周者占分娩总数的20%左右。

3、脐带长度异常

脐带正常长度为30-100cm，平均长度为55cm。脐带短于30cm者，称为脐带过短。怀孕期间，脐带过短一般没有症状，但在临产后会影响宝宝血液循环和胎先露下降，需要监测，必要时剖宫产分娩。

脐带过长容易造成脐带绕颈、绕身体、打结、脱垂和脐带受压，要注意数胎动。胎动异常应及时就医。

4、脐带扭转

胎儿活动时可使脐带顺着纵轴扭转呈螺旋状，如果脐带过分扭转，在近胎儿脐轮部（肚脐眼附近）变细，可能造成血运中断危及生命。

5、脐带附着异常

正常情况下，脐带附着于胎盘胎儿面的近中央处。部分妈妈在超声检查时发现球拍状胎盘（脐带附着于胎盘边缘者），脐带帆状附着（脐带附着于胎膜上，脐带血管通过羊膜与绒毛膜间进入胎盘者）。

6、单脐动脉

脐带一共有1条静脉，2条动脉。如果脐带只有1条动脉，为单脐动脉。如果b超只发现单脐动脉这一因素，没有其他结构异常，宝宝预后良好。如果同时有其他超声结构异常，合并其他畸形的风险增高，要注意进一步检查。

孕妈该怎么办？

说了这么多关于脐带异常的，而且做b超还不一定看得出来，那我怎么知道宝宝在肚子里有没有脐带异常呢？

怎么办？

一定要自数胎动，感受宝宝的状态。

产检出胎儿脐带绕颈怎么办

产检出胎儿脐带绕颈怎么办?胎儿出现脐带绕颈的情况，相信很多孕妈妈内心很焦虑吧，下面来看看产检得知胎儿脐带绕颈后不能做什么?

应该有很多孕妈妈在怀孕的时候都遇到了产检发现胎儿脐带绕颈的情况，虽然说这并不是什么大问题，但是其实只要是关系到胎儿的问题，孕妈妈和家人们应该都会比较紧张。

那么在得知胎儿脐带绕颈之后孕妈妈们怎么做才能让胎儿能快速的绕出来呢?其实目前来看是没有什么好办法的，但是一定要注意的是在得知胎儿脐带绕颈之后就一定不要再做这三件事了，当心情况变严重。

第一件事就是一定不要剧烈运动，胎儿是受羊水的帮助，整体是漂浮在孕妈妈的身体内部的，如果孕妈妈经常剧烈运动的话，胎儿会产生摇晃，可能就会出现脐带绕颈的情况，如果已经出现了，就会变严重。

第二件事是熬夜，胎儿的活动是和孕妈妈的活动紧密相关的，如果孕妈妈在怀孕期间经常熬夜的话，胎儿也是会跟着熬夜的，所以孕妈妈们一定要按时休息，这样胎儿才能更好的发育。

第三件事就是不要做不良胎教，究竟什么是不良胎教呢?其实就是孕妈妈在放胎教音乐的时候，选择什么类型的音乐也是很有讲究的，一定不要选择一些嘈杂的音乐，要以舒缓音乐为主。这样才不会对胎儿的正常发育产生一些不利影响。

孕妇常摸肚子胎儿会脐带绕颈吗

在产检做b超时，细心的准妈妈可以发现b超医生往往会在报告单上写上一个“△”，后面则是跟着0或者不同的数字。这究竟代表什么意思呢?其实很简单，这是代表宝宝当前有没有脐带绕颈。

0是表示没有脐带绕颈，而其他不同的数字则是指脐带绕颈的圈数。一般孕期脐带绕颈的发生率为20～25%，其中脐绕颈一周的发生率为89%，而脐带绕颈两周的发生率为11%，脐带绕颈3周及以上者则很少见。

脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。因此，任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么，脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗?

一、孕妇常摸肚子易致胎儿脐带绕颈?

已经怀孕23周的刘女士偶然逛到一个准妈咪论坛，看到一篇“孕妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈”的帖子非常火热，刘女士仔细阅读之后，心里可吓着了。帖子里以专业医生的口吻告诉大家，整个怀孕期，都可以从左到右摸肚子，但在怀孕8个月之前，应该从上到下摸肚子，而在怀孕8个月之后，准妈咪只能由下往上摸肚子了。

刘女士对比了一下自己平日摸肚子的习惯，越来越担心宝宝发生脐带绕颈现象。再看看帖子里其他准妈咪的回复，都是属于“求助型”，纷纷在向楼主请教。刘女士虽然也担心，但觉网络里虚假的信息也太多，摸肚子对于宝宝究竟是利是弊，还是应该咨询专业的医生会更稳妥。

二、传言并无科学依据

听完刘女士的陈述，医生对于网上的传闻作出了回应：网上的言论并无科学依据，准妈妈们无需为此承担过度的慌张及责任。脐带绕颈这一现象，多发生在孕早期和孕中期，这一阶段羊水多，脐带长，空间大，胎儿在活动过程中是有可能发生一圈或两圈的脐带绕颈，大约过几天的时间，宝宝又会在肚子里翻来覆去，把脐带给绕回来了。与准妈咪是否摸肚子，摸肚子有什么用处，有些在孕期会自动恢复正常，跟是否摸肚子，以及摸的手法是否正确并无直接联系。

胎儿脐带绕颈并不是孕妇常摸肚子导致的!

另外，抚摸肚子作为胎教方式千万种之中的一种，并非是最有效的。因此，医生并不建议准妈咪常摸肚子。尤其是随着宝宝一天天长大，准妈咪在进入孕晚期之后，随便摸肚子容易刺激宫缩，引起胎儿的早产。

三、孕后期频繁摸肚子易导致宫缩

轻触抚摸放肚皮是准爸妈和宝宝之间最开始的交流，可以将强宝宝与准妈咪之间的情感交流，还可以锻炼到宝宝的触觉神经和运动神经。但摸肚子也是有讲究的，一般每次时间约5-10分钟，如果感觉胎动频繁，应立即停止。

而当准妈咪进入怀孕30周以后，频繁摸肚子就相当于在给自己打催产针了。因为对肚皮的轻触抚摸，有可能引起准妈咪的子宫收缩，尤其是有过流产经历的准妈咪来说，极容易导致胎盘早剥、婴儿早产等现象的发生。当然，在宝宝发育完善之后，抚摸肚子又有另外的含义。部分医院甚至将此法作为催产的方法，对那些已经怀孕36周以上的准妈咪也是可行的。

四、如何避免脐带绕颈

是否可以避免发生脐带绕颈呢?准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。

1.适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

2.适当运动运动时要选择动作柔和的项目，点击怀孕后您不知道的那些事儿···如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

3.适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

4.适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。

发生脐带绕颈也不用怕

当脐带绕颈还是不可避免的发生了，准妈妈也无需紧张，你要记住以下几点：

(1)避免剧烈运动尽量采取左侧卧位。

(2)每天坚持数胎动胎动次数明显异于平时时，应及时去医院检查。

(3)按时做好产前检查通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断胎儿在宫内的情况。